可以自我药疗的腹泻。一般来说，只有在全身情况良好、腹泻次数不太频繁的水样便情况下，可以自行服药治疗。

排稀水样黄便的腹泻：这是最常见的腹泻，常于不良生活方式有关。

发生原因：大量进食冷饮、喝生水、穿露脐装、游泳、健身运动后洗冷水澡，多比较容易引起这种腹泻。

表现形式：脐周疼痛、腹鸣、难以忍受的便意、稀水样黄便，多数一两次可自愈，也有多达十来次。这是因为肠道受到强烈的寒冷刺激加速蠕动，进食的水分来不及吸收，形成稀便排出体外，一般没有肠黏膜的损伤。

药物建议：这种情况容易发生在青少年，一般几次排便后自愈的很多，而用一些解痉药或收敛药可以加快痊愈。

哌丁胺。每个胶囊含 2mg, 成人首次服 4 mg ，以后每腹泻一次再服 2 mg ，每天总量不宜超过 16 mg 。

蒙脱石(思密达)。每袋 3g ，成人首次 2 袋，以后每次 1 袋，每天 3 次。

丁溴东莨菪碱(解痉灵)。每个胶囊 10 mg ，每次 10 mg 口服，每天 3 次。

排溏薄酸臭样大便的腹泻：也是一种常见的消化不良性腹泻，与现代生活方式有关。

发生原因：因进食过多或进食不易消化的食物。

表现形式：出现恶心、暧气、腹胀、排臭屁、排溏薄酸臭样大便。

药物建议：用抗菌药无效，应节制饮食并服用复合消化酶，如多酶片、达吉等 。

排黏液或脓样大便的腹泻：多数因大肠杆菌、嗜炎杆菌、痢疾杆菌等引起。

发生原因：主要是食物受致病菌污染。

表现形式：常有发热、恶心、呕吐、左下腹痛、大便频急、带黏液或脓血。

药物建议：较轻的病人可以自己用药治疗，目前较常用的抗肠道感染药物有：庆大霉素。注射液每支 8 万单位，片剂每片 40 毫克，每次 8 — 16 万，口服每次 3 — 4 次。

呋喃唑酮(痢特灵)。每片 0.1 克，每次口服 0.1 克，每天 3 次。

吡哌酸。每片 0.25 或 0.5 克，每次 0.5 克，每天 3 — 4 次。

诺氟沙星。每粒 100 — 200 毫克，每次 100 — 200 毫克，每天 3 — 4 次。

氧氟沙星(氟嗪酸)。每片 100 毫克，每次 100 — 200 毫克，每天 2 次。

左氧氟沙星(可乐必妥)。口服每次 100 毫克，每日 2 次。

环丙沙星。口服每次 250 毫克， 1 日 2 次。

黄连素。每次 0.1 — 0.3 克，每日 3 次。

如果自服上述药物效果不明显，腹泻次数不减甚至反而增加，出现高烧、虚脱、休克症状，说明肠道内有大量病菌繁殖，肠黏膜炎症反应严重，并有细菌毒素侵入血液，情况比较危急，必须去医院就诊，使用更有效的抗菌药和其他辅助治疗措施。