按照节气来分,目前已经到了“秋分”。记者昨日从南京市中医院门诊了解到,从目前的情况来看,由于空气的湿度较低,所以除了人体会感到口干舌燥之外,便秘、痔疮、咳喘、消化道疾病以及一些因秋燥引起的常见病在门诊也开始多了起来。
这几天咳嗽的患者明显增加,王大妈咳嗽已有1个多月,就是总觉得嗓子痒,但是也咳不出痰来,一开始,王大妈以为是感冒,吃了一点感冒药却不见好转。专家解释,这类咳嗽多为秋季燥咳,目前正处于高发的季节,吃感冒药是没用的。
南京市中医院呼吸科梁栋主任介绍,人体的肺脏喜欢湿润的环境,对干燥比较敏感,所以很多人在这个季节会不自觉地干咳两声,有些人觉得咳嗽可能是由于天气变化受凉引起,事实上,专家强调,秋天的咳嗽,多以燥性咳嗽为主,俗称为“秋季燥咳”。
但是秋天的燥咳,也有温燥与凉燥之分。一般以中秋节为界限,中秋以前有暑热的余气,故多见于温燥;中秋之后,秋风渐紧,寒凉渐重,故多出现凉燥。
温燥咳嗽一般发生在初秋,此时天气还比较热,是燥而偏热的类型,常见症状有干咳无痰,兼有咽喉肿痛,皮肤和口鼻干燥。凉燥咳嗽则是燥而偏寒的类型,病发时怕冷,发热很轻,头痛鼻塞,咽喉发痒或干痛,咳嗽,咳痰不爽,口干唇燥,舌苔薄白而干。多发生在天气凉的情况下,症状往往容易与感冒混淆,如头痛、恶寒、发热,但无汗无痰。治疗上主要是疏散风寒,润肺止咳。
专家提醒,很多患者不把咳嗽当回事,认为吃点止咳药或者感冒药就行了,其实这种做法是不正确的。
秋天咳嗽建议因症施药,不能简单地遵照以往传统的用药习惯,应该在医生的指导下合理用药,建议多喝水,多吃些润肺的瓜果和食物,梨是首选养肺润燥、润肠通便、预防咳嗽的水果。
此外,金橘也有很好的止咳作用,每天可食用3次,每次5-6颗,也有药效。少吃辛辣、油炸以及干燥的膨化食物。同时,还要注意防寒保暖,避免感冒发烧。