头晕头疼应对常识小锦囊

时间:2009-12-22  来源:药品网ypw.cc  作者: 我要纠错


●到空气特别新鲜的地方去做深呼吸。

  ●去晒晒太阳。

  ●吃一些类似鱼脑之类的补脑的东西,注意均衡饮食。

  ●一个小时起来放松一下颈部。

  ●提高睡眠质量。

  ●适当使用止痛药,遵循医生的建议,不要天天服用止痛药。

头疼红色警报

  ●突然剧烈头疼,以前没有头疼经历

  ●除了头疼以外,还有呕吐、四目旋转、昏迷、癫痫、两眼发黑等症状

  ●年龄50岁以上经常性头疼

  ●渐进头疼,感到头疼越来越厉害

  ●清晨醒来剧烈头疼,用力或咳嗽时感到头疼加重

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