相对于处方药而言，非处方药安全性好，毒副作用小，但也并不是绝对安全，用药务必慎之又慎。在可用药可不用药时，要尽量不用药，相信并极力调节自身免疫力，优先采用自然疗法，比如睡眠、多喝热水等。在必须服药时，要了解所用药之药性、药理、副作用及禁忌，要严格按照说明书服用，切不可擅自增加剂量。一般情况下，药物可口服的不肌肉注射，可肌肉注射的不静脉输液，尽量减少不必要的感染机会。

　　在看药品说明书时，要特别注意禁忌症，注意慎用、忌用、禁用的区别。慎用是说慎重使用，指某些人使用该药后，必须密切观察有无异常反应，若出现明显异常，应立即停用。忌用是说避免使用，指该药使用后可能产生不良反应，尤其是怀孕3个月内的妇女，服了某些药物后可致胎儿畸形。禁用指某些药物服用后必然会产生不良反应，因此禁用。若属于禁忌症，则更不能使用。

　　有专家提示，凡是在说明书上能把不良反应清楚无误地详细列出的药，恰恰反映了该药的毒副作用被认识得较全面、清楚，在某种程度上可被视为安全性较好的药。而那些无禁忌症、不良反应的说明文字，甚至称无任何不良反应的药，就要多加小心了。

　　服药也有讲究

　　最科学的服药姿势是站立，食道呈自然垂直状态，有利于药物下行滑到胃内，便于尽快吸收。坐着尤其是躺着服药，易使药物粘在食道壁上，不但不能将药物输送到最佳吸收部位，而且食道壁还会因粘附的药物而受到刺激、腐蚀等损害。尤其胶囊类药一旦粘在食管，再饮水也难以短时间内到胃。

　　服药一般用温开水送服为好，服盐类泻药、退热药和磺胺药应多饮水。服润喉片、止咳糖浆应注意不宜立即饮水。要切忌用茶水、牛奶、酒、果汁、可乐等饮料服药，并避免服药后很快就喝这些饮品。如吃药与喝牛奶就最好间隔2至3个小时较适宜，以免影响药效。