局部肥胖要不要减肥?哪些人需要服用减肥药物呢?什么药物对你最适合?对于几乎在每家药店都可以买到的减肥药,我们的期待和疑虑一样的多。
对于吃药减肥这件事,社会上存在着两种截然不同的意见。反对者说:“是药三分毒,能不吃药还是尽量别吃,药吃多了,人体产生抗药性反而给以后治病带来麻烦。你看人家外国人,感冒了都不吃药,吃几片维生素,多喝水,多休息,病就好了。”支持者却认为:“肥胖也是病,是病就得治。别管用什么方法,治好了病才是最重要的。现在的胖子,10个里面就有9个是脂肪肝、高血压、心脏病……不治能行吗?”
身高160.5厘米,体重49千克,三围分别为84厘米,62厘米,86厘米,这是不是亚洲女性的健康指标?
局部肥胖要不要减肥?哪些人需要服用减肥药物呢?什么药物对你最适合?对于几乎在每家药店都可以买到的减肥药,我们的期待和疑虑一样的多。
在由国际生命科学学会中国办事处等单位组织召开的“中国人群肥胖与疾病危险研讨会”上,专家们对中国人的肥胖标准达成共识:以体质指数(BMI)作为判断肥胖与否的标准,当体质指数大于24时即为超重,大于28时为肥胖。
体质指数是如何测算的呢?作为国际上判断肥胖最常用的标准,体质指数=体重(千克)÷身高(米)的平方。另外,还有一些人体重倒是很“标准”,但是脂肪分布不成比例,比如常见的梨形身材者。这部分人也属于肥胖范畴。根据是腰臀比例的数据。目前,世界通用的女性腰臀比例标准是腰围比臀围应小于0.85。如果严重超出,不“肥”也得减,因为集中在腹部的脂肪对健康的危害,可比分布在四肢、臀部的大得多!
提醒:勿服含有PPA的减肥药
据国家药品不良反应监测中心现有统计资料显示,服用含有PPA(苯丙醇胺)的药品制剂后易出现严重不良反应,如过敏、心律失常、高血压、失眠等症状,这表明这类药品制剂存在不安全问题。目前我们国家已经召回了所有含PPA的感冒药及其他药品制剂。
要减肥并非一定要服用减肥药,可以考虑通过运动、健身、节食等方法达到减肥的目的。
(实习编辑:周云霞)