近期，甲型H1N1流感的大流行引起了全球的恐慌，这种恐慌另一方面也让我们更加关注自己的健康养生。专家建议，应选用一些大厂大品牌药做为家庭常备药，将流感扼杀在萌芽状态。

　　甲流爆发重在预防

　　6月11日世界卫生组织总干事陈冯富珍正式宣布把甲型H1N1流感警戒级别升至6级，这意味着世卫组织认为疫情已经发展为全球性“流感大流行”。另外，陈冯富珍重申，“流感大流行”主要反映的是病毒的地理扩散范围，而不是流感疾病本身的严重程度。

　　记者观察到，这种地理扩散在各个国家的表现不同。虽然中国人口基数大，但由于国内重视程度相对较高、预防措施完备，疫情相对较轻。

　　在这次抗击甲型H1N1流感行动当中，国家加强了进出境人群的检查防疫工作，很好地控制了传染源。而人们的个人预防工作也很到位，比如常洗手、保持充足睡眠、加强锻炼等。

　　有专家提到，人们在流感多发期应保持像甲流期间的预防意识和卫生习惯，对于一般的流感病毒，因其具有季节地常发性，应买一些抗病毒常规药做为家庭常备药。

　　家庭常备药配备有窍门

　　记者了解到，早期应用抗病毒治疗可减少病毒的排毒量，抑制病毒复制，减轻临床症状，并防止病毒向下呼吸道蔓延导致肺炎等并发症。为了抢占第一治疗时间，许多白领和家庭都备有家居小药箱。

　　针对市面上出现的小厂药，专家提醒配备家庭常备药需谨慎选择。专家提到，因小厂药制药原料、制作流程不透明、品牌信任度不够，尽量不要购买；由于是家庭常备药，尽量选择副作用少的药品，既能保证预防药的绿色环保，又能适合家庭所有成员使用。专家建议选择像白云山和记黄埔、三九制药等大品牌、大厂家的中成药，购买最好选择大型药店。

　　另据悉，广州白云山和记黄埔中药有限公司每年都有回收过期药品的活动，每次药快到期时就可以更换了，所以配备板蓝根、口炎清等药品的家庭从来都没有常备药过期的问题，被业界称为“永不过期药”。