时间：2010-08-01 来源： 作者： 我要纠错
在服用雌激素治疗期间，不主张服用减肥药。因为减肥药有的影响胃肠功能，造成厌食，降低免疫力。有的也含有某种激素，会干扰雌激素的疗效。有的所谓纯天然的减肥药，也含有某些成分，会产生不良反应，对治疗更年期综合征不利。
那么，接受雌激素治疗期间如何减肥？专家建议：
一、是控制饮食，既要控制食量，又要低糖、低热量、低脂肪、低胆固醇，吃一些有利于减肥的食物，如红小豆、冬瓜、山药、茶叶、海带等。
二、是适当增加活动量，设法消耗多余的脂肪。
三、是合理安排作息时间，克服久坐、贪睡等不良习惯。
（实习编辑：陈静梅）
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