大家都知道，我们的肠道内寄居着数以亿计的细菌，形成一个相互制约的微生态系统，可以促进内环境的稳定，阻止致病菌在肠道内生长繁殖等。抗生素，对治疗细菌感染起着重要的作用，但它又是一把双刃剑，在杀灭外来致病细菌的同时，也会破坏人体内的正常菌群。

　　如果长期、大量使用抗生素，会造成肠道内微生态平衡的破坏，益生菌被抑制，少数致病菌和耐药菌趁机异常繁殖，引起肠道菌群失调，表现出腹泻等症状。这种现象被称为“抗生素相关性腹泻”，这是肠道菌群失调的典型表现。所以说，菌群失调的发生一般是在长期、大量使用抗生素的情况下。

　　因此，判断润喉片是否也会产生类似的副作用，需要看看润喉片中的具体成分。笼统地说，润喉片依照其中的主要成分，大致分为中成药类润喉片和西药类润喉片两种。

　　其中，西药类润喉片的主要成分是碘或季铵盐类表面活性剂，有杀菌作用，主要用于细菌引起的咽喉炎症。但是对口腔黏膜组织的刺激性较大，不宜长期含服。而且，若长期滥服此类润喉片，将会抑制口腔及咽喉内正常菌群的生长，扰乱口腔内环境，有可能会造成菌群失调，这不仅会使有害菌乘虚而入引起炎症，还会使本来不致病的细菌也“乘机作乱”，从而引起一些口腔疾病。

　　另外，由于主要成分是碘，所以对碘过敏者也不宜服用此类含片，否则会出现呼吸急促、面色苍白、口唇青紫等过敏反应。尤其要注意的是，对于此类药物，甲状腺疾病患者要慎用；孕妇及哺乳期妇女则应禁用，因为碘可经胎盘或者乳汁，进入胎儿、幼儿体内，影响其生长、发育等。

　　市场上常见的另一类润喉片，则是以中药成分为主，其主要作用是清热、祛火、解毒，因此不具有上述不良反应。

　　润喉片虽然口感很好，但仍然是药物。俗话说“是药三分毒”，任何药物都可能会有一定的副作用，润喉片当然也不例外。所以不要完全依赖润喉片，也应该注意正确的生活方式。

　　在生活中，科学用嗓对于慢性咽喉炎的预防也很关键，包括：改变说话的方式，改胸式呼吸为腹式呼吸；尽量争取在说话一段时间后，用温水润润嗓子；平时不要长时间大声说话；多喝温开水，滋润喉咙；多吃一些清肺养阴、化痰的食物(如可常饮绿茶、菊花茶或食用蛋类、萝卜、梨等)；少吃辣椒等刺激性较强的食物以及巧克力等糖分过高的食物；更应禁酒；要改掉干咳的习惯，很多人经常用这个动作来咳掉喉中的痰或者使自己的声音更加清晰，但这个动作使声带瞬间严重拉紧，容易造成声带损伤等。