如今，由于很多不稳定因素，失眠的人群也在不断上升。很多失眠者都依赖安眠药来安睡，专家提醒，如果长期服用安眠药会产生很多副作用，从而危害人们的健康。安眠药有哪些副作用呢？下面专家就为大家详细的介绍一下这个问题。

镇静安眠类药物最常见的是苯二氮卓类药物，迄今已有40多种。这类药物对包括入睡困难和睡眠不实、早醒等各种类型的失眠都有效，在临床中广泛用于治疗失眠。根据其在体内清除速度的快慢(半衰期)可分为短效、中效和长效等，适用于不同类型的失眠。

应当指出，尽管安眠药可以改善睡眠，但与正常睡眠并不完全相同，长期服用患者往往有噩梦多、定时早醒或白天困倦的现象，对体力和精力的恢复不利。此外，安眠药的镇静肌松作用可能造成呼吸抑制和第二天疲乏易摔倒，长期服用还会影响记忆等认知活动。最重要的是，任何安眠药物均易产生耐受性，长期应用均可能产生依赖性，突然停药可引起戒断症状，我们俗称停药反应，症状包括失眠易怒、紧张不安、流泪鼻塞畏光、头痛恶心多汗甚至出现某些幻觉。要记住，为避免形成药物依赖，任何一种药物不应连续服用超过四周。

阅读完以上内容，相信对于安眠药的副作用大家已经有了一定的了解，如有疑问可咨询在线专家！