肥美大闸蟹的做法

时间:2013-09-22  来源:未知  作者:药品网ypw.cc 我要纠错


  秋季正是肥美多汁的大闸蟹最诱惑馋虫的时节。秋风起,蟹脚肥,好一个秋风舞蟹哈!来看看咱们湖南人是怎样吃大闸蟹的吧!两款最正点的大闸蟹吃法跟咱们一同共享啦!
  肥美大闸蟹的做法进程
  1. 将买回的大闸蟹放到水龙头底下用刷子小心的冲洗洁净,当然,这个时分它是被五花大绑滴!
  2. 预备蒸锅烧开水,放入蒸架,将大闸蟹摆好,大火蒸12-15分钟。
  3. 蒸蟹的时分预备沾汁,将仔姜洗净切成碎米,参加剁椒,淋上无盐生抽调成剁椒仔姜汁即可。
  小贴士
  1.大闸蟹最正点的吃法一: 蒸好好趁热直接剥壳开吃,最原汁原味!
  2.大闸蟹最正点的吃法二: 蒸好的大闸蟹剥壳直接沾剁椒仔姜汁,湖南人一向不怕辣的作风,滋味也特别好。
  3、蟹可食部位每100克含水80克,蛋白质14克,脂肪2.6克,碳水化合物0.7克,钙0.141克,磷0.191克,铁0.08克,维生素A230国际单位,核黄素0.0051克等,肌肉富含10余种游离氨基酸,其间谷氨酸,脯氨酸,精氨酸含量较多。 4、蟹中富含较多的维生素A,对肌肤的角化有协助;对孩童的佝偻病,晚年人的骨质疏松也能起到弥补钙质的效果。
  5、大闸蟹蒸前大约绑好,要不等蟹受热挣扎蒸好出来会变得缺臂膀少腿啦,当然,滋味仍是不会有影响的。
  6、湖南人不好甜、酸,调汁用无盐生抽即可。
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