孕酮对于女性来说也是很重要的，对于宝宝的发育也有着重要的影响，一些女性在孕期检查会发现孕酮低，孕酮不足的话容易导致流产。那导致孕酮过低的原因是什么?孕妇又该如何补充孕酮呢?

        孕酮是女性体内的黄体分泌产生的，对受精卵的着床以及妊娠有重要作用。孕酮低大多是内分泌失调造成，这种情况多是服用雌孕激素的药物后所引起的异常子宫出血。另一个原因就是黄体的内分泌异常，卵泡发育障碍，这种情况也会使女性体内孕酮偏低。

        孕酮低是指黄体功能不全，黄体分泌孕酮不足，或黄体过早衰退，才会使子宫内膜分泌不良，从而导致孕卵着床困难或早孕流产。黄体功能不全可能与垂体分泌激素多少有关;有的是因为孕卵本身不成熟，对促性腺素不敏感;有的则是黄体本身合成孕激素能力不足，或者与雌孕激素之间的比例不协调等因素有关。

        孕激素又叫黄体酮。一般情况下在雌激素作用的基础上才能发挥作用，因为孕酮受体含量受雌激素调节。它可以为受精卵在子宫内种植和保证妊娠作准备。雌激素主要作用于子宫内膜和子宫肌，适应孕卵着床和维持妊娠。
        生活当中，很多女性都有遇到孕酮低的情况，如果孕酮低情况严重的话，那将会影响到女性的生育问题。女性朋友可通过食品疗法解决孕酮偏低这个问题。
        首先，多补充大豆异黄酮以及维生素E。为身体补充大豆异黄酮和足够的维生素E，可以帮助调节孕酮平衡，减少孕酮低的情况出现。一般情况下，大豆、柚子、山楂、草莓、果胶食物以及膳食纤维食物都有助于补充大豆异黄酮以及维生素E。再者，可通过多吃新鲜水果提高孕酮。因为新鲜水果中含有大量的维生素E，女性体内的维生素E充足便可以促进调节孕酮的平衡。我们常见的猕猴桃、柚子、山楂等都可以帮助孕酮达到正常水平。此外，服用地屈孕酮或注射黄体酮也可以解决孕酮低的情况。可以到正规的医院进行治疗，在专业医师指导下服用地屈孕酮或注射黄体酮。此方法对于快速补充孕酮有很好的效果，特别是对于妊娠初期的孕妇来说是一个不错的选择。
        另外，因为孕酮需要长时间的调理才能够恢复到正常水平，所以孕酮低的孕妇需要得到合理的休息。应该减少劳累，少做粗重的工作，让自己得到充分的休息。在平时的饮食中也要注意，病情严重的应及时到正规的医院进行检查和治疗，减少流产的可能。

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