时间:2018-12-06 来源: 作者: 我要纠错
艾灸好处多多,特别是到了秋冬之际,许多人都开始选择艾灸养生,究竟自己艾灸有哪些禁忌事项呢?家用艾灸工具应该如何选择呢?下面我们不妨一起来看看相关介绍吧。
【艾灸的特点】
艾灸具有效果明显、简便易行、经济实用的优点,几乎没有什么毒性和副作用,只要认真按照治疗原则和操作规程,对人体一般不会产生不良反应。
【艾灸的禁忌】
由于艾灸以火熏灸,施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤,另一方面,施灸的过程中要耗伤一些精血,所以有些部位或有些人是不能施灸的,这些就是施灸的禁忌。古代施灸法,禁忌较多,有些禁忌虽然可以打破,但有些情况确实是应禁忌的。
1。凡暴露在外的部位,如颜面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影响美观。
2。皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外,关节部位不要直接灸。此外,大血管处、心脏部位不要灸,眼球属颜面部,也不要灸。
3。极度疲劳,过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳,或妇女经期忌灸。
4。某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭,形瘦骨立等忌灸。
5。无自制能力的人如精神病患者等忌灸。
艾灸工具选择有哪些讲究
怎样选择适合自己及家人的艾灸工具?目前,艾灸工具主要有艾灸盒和艾灸罐两种。怎样选择合适的艾灸工具要结合自身条件及周围环境等多种因素综合考虑。其实,专家指出,艾灸工具没有严格具体的规定,感觉哪个方便就用哪个。例如环境温度较高时,身上穿得少,我建议你直接用艾灸盒。
1。因艾灸盒的盒壁温度比较适中,不会烫着人。
2。因它与皮肤的接触面积较小,不容易捂汗。如果说环境温度较低,衣服穿得比较多,用艾灸盒不方便,那就用艾灸罐来灸。
另外,如果灸的面积较大,就要选择多眼艾灸盒和多罐的艾灸罐。
例如灸腹部和腰部的穴位,若用单眼艾灸盒或者单罐艾灸罐,就会费时费力。如果采用多眼艾灸盒或多罐艾灸罐覆盖移动艾灸,那就有效率得多。
总之,在选择艾灸工具的时候,要结合自己的条件以及周围的环境。如果你艾灸时,家里只有艾灸罐而没有艾灸盒,也没有必要非得用艾灸盒;如果喜欢手持艾条悬灸,那也可以不用任何工具。在艾灸时,要注意操作方法,以免被烫伤。
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