提起口腔溃疡，不少人都有过“吃一口，疼一口”的切身感受。作为生活中的一种常见病，口腔溃疡在病情轻微时可自愈，因此很多人不予重视。其实，口腔溃疡发病与全身很多因素有关，尤其是当人体免疫力下降，身体变弱时，更容易发生口腔溃疡。

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　　口腔溃疡是如何引起的

　　口腔溃疡形成的原因很多，西医认为此病主要与免疫功能障碍，体质下降，精神紧张，压力过大，过度疲劳，神经内分泌失调，维生素及微量元素缺乏有关。中医认为此病主要是人体内有湿热或虚热。无论中西医理论怎样认识口腔溃疡，基本上可以归纳为内热、体质虚弱，因此，治疗口腔溃疡不能“一方通治”，要根据具体情况辨证施治。目前，西医对此病并没有良好的治疗方法，但可快速缓解疼痛症状。对于复发性、难治性口腔溃疡，采用中西医结合的方法治疗才是最终的解决途径。

　　“红黄凹痛”——认清口腔溃疡

　　口腔溃疡发作时，局部呈浅黄色，溃疡的周边常有红晕，一般溃疡的直径在0.5厘米以内，常同时有数个溃疡，即“红、黄、凹、痛”：溃疡周边红肿，溃疡本身为黄色，溃疡形状是凹陷，溃疡之处会很痛。

　　如何歼灭口腔溃疡

　　根治口腔溃疡，要从增强身体素质、提高免疫力着手。经常患口腔溃疡的人在生活中应注意做到：保持心理平衡;保持口腔卫生，正确刷牙、漱口;保持大便通畅、保证睡眠充足;注意营养搭配，多吃新鲜水果和蔬菜。

　　缓解口腔溃疡小妙招

　　现为您介绍一些缓解口腔溃疡的小方法，不妨一试：

　　冰糖：口腔溃疡时，在口里含几块冰糖，有一定疗效。

　　维生素C片：将维生素C药片压成面，涂在患处，一两次就有效。

　　花椒油：将用香油炸的花椒油涂于患处。

　　葱白皮：将葱白削下一层薄皮，把有汁液的一面贴于患处，1日2~3次，三四天后可愈。

　　吃栗子：常吃栗子，可防治口腔溃疡。

　　蜂蜜疗法：把口腔漱干净，将蜂蜜涂于溃疡面上，15分钟左右后，将蜂蜜咽下，一天重复数遍。

　　木耳疗法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎，喝汤吃木耳，每日1~2次，可治口腔溃疡。

　　苹果疗法：取1个苹果切成片放在容器内，加入冷水(没过苹果)加热至沸，待稍凉后同低度白酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。

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