时间:2019-02-24 来源: 作者: 我要纠错
在这个生活快节奏的现代社会里,不少人出现了不同程度的失眠,给日常生活带来了一定的影响。为了改善失眠的症状,患者可以服用安眠补脑糖浆,服用安眠补脑糖浆注意事项有哪些?
安眠补脑糖浆为棕褐色的粘稠液体,气香,味甜。安眠补脑糖浆由制何首乌、远志(制)、柏子仁、枸杞子、麦冬、五味子(醋制)、桑椹、大枣、红参、炙甘草组成。安眠补脑糖浆的用法用量为口服,一次15毫升,一日3次;或临睡前服30~50毫升。安眠补脑糖浆不能长期服用,应该在服用3个疗程后,逐渐减少药量的服用,并且考虑不要再服用。
服用安眠补脑糖浆的注意事项如下:
1、忌烟,酒及辛辣,油腻食物。2、服药期间要保持情绪乐观,切忌生气恼怒。3、有高血压,心脏病,肝病,肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。4、服药7天症状无缓解,应去医院就诊。5、儿童,孕妇,年老体弱者应在医师指导下服用。6、对安眠补脑糖浆过敏者禁用,过敏体质者慎用。7、药品性状发生改变时禁止服用。8、儿童必须在成人监护下使用。9、请将此药品放在儿童不能接触的地方。10、如正在服用其他药品,使用安眠补脑糖浆前请咨询医师或药师。
患者除了要正确服用安眠补脑糖浆外,还要做好日常的护理措施,首先患者要做的就是保持乐观、知足常乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。建立有规律的一日生活制度,保持正常睡-醒节律。
其次是创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等,白天适度的体育锻炼,有助于晚上的入睡。而养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激,避免睡觉前喝茶、饮酒等,也是很重要的。
然后平时也要做好自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动,也可反复计数等,有时稍一放松,反而能加快入睡。我们可以限制白天睡眠时间,除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外,应避免午睡或打盹,否则会减少晚上的睡意及睡眠时间。
另外,对于部分较重的患者,应在医生指导下,短期、适量地配用安眠药或小剂量抗焦虑、抑郁剂。这样可能会取得更快、更好的治疗效果。
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