1、拔罐的人要有舒服的体位，根据身体部位的不同，选择的火罐大小也不同，根据个人和拔罐部位，而有所不同。要选择比较丰满和有弹性的肌肉部位，要没有毛发和骨骼、关节等部位，防止掉罐。

肌肉丰满以及平坦的地方用大罐，比较窄小和皮下脂肪较少的地方用小罐。切记在颈部的两侧拔罐，因为这个地方有颈动脉窦。

2、在拔罐的时候火力要够足，拔罐的口要靠近拔罐的部位，动作要迅速和轻巧，争取做到“快、准、狠”，才能把火罐拔紧了，否则不能产生足够的疗效。

3、在用闪火法的时候，棉絮蘸取的酒精不要过多，过多容易滴下来，造成烫伤情况。在用煮竹罐的时候，必须要甩干净竹罐里面的热药液，避免烫伤皮肤。

4、在用刺络拔罐时，不宜让患者出血太多，成人每次总量不要超过10毫升合适，如果拔罐后出血量很多，要立即起罐，然后赶紧止血。

5、在用针罐的时候，要防止因为皮肤的收缩导致针弯曲。在扣罩罐子的时候，绝对不能撞针和压针，避免针刺太深，造成了不应该有的损伤，尤其是胸部和背部。针刺不能过深，如果由于不慎撞压导致针刺过深，容易产生气胸。

6、在使用多种罐的时候，密排法，适用于体壮且有疼痛的患者，罐和罐之间的距离不超过3厘米。疏排法，则适用于体质虚弱的患者，罐和罐之间的距离要在6厘米以上。

7、应用走罐时，不能在骨头突出或者是小关节处以及皮肤有破损、细嫩的地方推拉，避免损伤皮肤和火罐漏气，从而导致火罐脱落。

8、如果淤血严重的人，也不适合在这个部位拔罐，局部有烫伤的话，可以涂抹龙胆紫药水。

9、在拔火罐后，要询问病人感觉怎么样，如果病人感到火罐吸的紧，或者是有灼痛感，并且感到难受，很有可能是吸拔的力量太大，要按住罐口适量的放气，或者是要立即起罐。

10、在起罐的时候，动作要轻缓，用手抵住火罐旁边的肌肉按压一下，使气体进入罐内，让火罐自然脱落，不可以强拉或者是旋转。