痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛。痛经是一种常见的妇科疾病，很多女性朋友不明白，为何自己会痛经呢？下面我们就一起来了解下：

四因素可导致痛经

一般经痛，可以分为原发性经痛和续发性经痛。中医认为会痛经可能和体质有关，痛经的原因大多与体制有关，经过辨证之后，发现痛经的病患中，常见的有四种类型：气滞血瘀、寒湿凝滞、气血虚弱、肝肾两虚。

寒湿凝滞型：平常喜欢喝冰凉饮料的人，常常都属于这一型。这一型的病人可能会有四肢容易冰冷，痛的时候热敷可以缓解，吹到冷风就会痛的更厉害。而月经量也会比较少。这是最常见的痛经的原因。

肝肾两虚型：肝肾两虚的症状和气血虚弱型很像，如果月经来时会有腰酸，或平时就有腰酸，到了月经来时腰酸的更厉害，就有可能是肝肾两虚型。中医说“肝肾同源，肝藏血，肾藏精，肾为先天之本，而肝又是女子之先天”，因此肝肾和痛经有密切的关系。

气血虚弱型：容易疲累，可能伴有贫血，脸色偏黄或偏白，较无血色。说话有气无力，比较小声。痛的时候是绵绵的痛，容易头晕或轻微头痛。这也是一种痛经的原因。

气滞血瘀型：常伴有腹胀、排便不顺、或是情绪压力大的时候症状会更明显，可能会伴随经前胸部胀的很厉害，或者是血液循环较差，肤色暗尘，皮肤干燥，月经来时会有血块。

针灸可以治疗痛经

痛经让不少女性备受苦头，有些女性表示，自己在月经来临前的2-3天就会感到疼痛，而且月经期间腹部的绞痛会越变越强烈。有数据表明，超过50%的女性在来月经前会感到骨盆腔疼痛，不少女性还伴随着其他的全身性症状，这种现象在每次姨妈期间会出现1-3天。

中医表示，针灸可以起到很好的缓解痛经的作用。在中医上有这样一句话“通则不痛、痛则不通”，痛经患者在平常可以用针灸配合中药调理痛经，在排卵期后多针灸几次可以缓解生理期的不适。

针灸如何治疗痛经

痛经在中医上被认为是“气滞血瘀”造成的，而针灸可以起到疏通淤塞、宣畅气机的作用，从而缓解疼痛。临床表明，针灸下针之后效果明显，再加上针灸产生的副作用较少，如今用针灸来治疗痛经的人大有所在。那么针灸是如何治疗痛经的呢？

1、针灸三阴交、足三里

三阴交穴以及足三里穴对于女性朋友来说是值得重视的穴位，三阴交穴对治疗包括痛经在内的妇科疾病能起到不错的疗效，而足三里穴是“足阳明胃经”的重要穴位，针灸这2个穴位可以起到较好的镇痛效果。

2、采用“长针透刺法”

长针透刺法是用5-6寸的长针来进行针灸，治疗痛经的时候可从臀部穴位下针，针尖能对痛经患者的盆腔神经丛起到刺激的作用，通过这种刺激来调动人体内部的调节功能，起到缓解痛经的功效。另外，长针透刺法不仅能治疗痛经，还能起到调理月经期间失眠的功效。