合谷穴拔罐可防治头痛牙痛

在针灸学中，有一组非常重要的穴位叫做“四关穴”。《灵枢·九针十二原》中讲，“五脏有六腑，六腑有十二原，十二原出于四关”，充分说明了“四关”的重要性。四关穴一般是指双侧合谷穴（俗称“虎口”）和太冲穴，前者位于第一、第二掌骨之间，后者位于足背第一、第二跖骨之间。

在经络学说中，手阳明大肠经从手出发，沿着手臂外侧，终止于头面部的迎香穴。因此头面部以及五官疾病，如头痛、咽喉疼痛、口干、流鼻血、牙痛等，均可通过合谷穴拔罐进行治疗和预防，所以有“面口合谷收”说。同时，在合谷穴经常拔罐还可以保持大肠经的气血通畅，使体内的代谢产物和毒素及时排出体外。

足厥阴肝经从足出发，沿着下肢内侧，绕过生殖器，循着两肋，上达头顶。因此太冲穴拔罐可以防治头晕、头痛、目赤肿痛、腹痛、月经不调、疝气等病患。在太冲穴上拔罐还可以降血压，并具有增强性功能、调整情绪、清利头目的作用，能使人保持旺盛的精力和舒畅的情绪。

操作时要注意，由于合谷和太冲这两对穴位，所在部位的肌肉不甚丰富，拔罐时可选用罐口直径较小（1.5—2厘米）的火罐。拔罐的频率以每周2—3次为宜。

怎么正确找到合谷穴

准确地说，合谷穴在手背第一、二掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。在实际取穴时，常用两个简便的方法：

1、拇指、食指合拢，虎口上肌肉的最高处即是；

2、把一只手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处就是合谷穴。

在利用合谷穴防病治病的时候，还应该注意几点：

一是防治慢性病要持之以恒、坚持不断，才能收到理想的效果。

二是按摩时要掌握适当的力度，感到有酸麻胀的感觉产生，即中医所说的“得气”，效果才好。

三是注意指压时，应该用一只手从外侧攥着另一只手的手背，四指向下，大拇指点按这只手的 合谷穴，朝小指方向用力，而并非垂直手背的直上直下按压，这样才能更好的发挥此穴道的疗效。

四是注意对体质较差的患者，不宜给予较强的刺激，孕妇也不宜刺激合谷穴，以免因行气动血而流产。