饮食保健主治淋证 实为有效

时间:2019-03-19  来源:  作者: 我要纠错


淋证是指小便频急,淋沥不尽,尿道涩痛,小腹拘急,痛引腰腹,为诸淋的征候特征。根据各种淋证的不同临床特征,确定不同的淋证。病久或反复发作后,常伴有低热、腰痛、小腹坠胀、疲劳等症。多见于已婚女性,每因疲劳、情志变化、感受外邪而诱发。面对这样的症状,饮食保健就成了首选,即养生又健康,而且能够治病,所以,我们来看看淋证在饮食保健上有何注意事项:

饮食小助手一:益肾粥

配方: 猪肾1个,冬葵叶100克,粳米50克。

制法: 将猪肾洗净细切,先煎冬葵叶取汁,后入猪肾及粳米,煮作粥。

功效: 补益脾肾,利尿通淋。

用法: 每日1剂,分2次温热服食。

饮食小助手二:粟米粥

配方: 粟米100克。

制法: 粟米加水煮粥服食。

功效: 补益脾肾,淡渗利水。

用法: 作早晚餐服食,可连服1~2个月。

宜吃饮食必看

1、宜吃具有利尿作用的食物;

2、宜吃具有抗炎作用的食物;

3、宜吃具有杀菌作用的食物。

忌吃饮食必看

1、忌吃海腥味较重的食物;

2、忌吃肥腻的食物;

3、忌吃油炸的、干燥性的食物。

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