根据中医“冬病夏治，冬病冬防”，“子午流注、适时开穴”的传统理论，天灸的时间多选在每年的夏季“三伏”天和冬季“三九”天，也因此被称为“三伏灸”和“三九灸”。如今头伏已过，错过了头伏贴的各位街坊，是不是就不能贴三扶贴了呢？广东省中医院针灸专科主任医师谢长才曾在家庭医生在线“健康十万个为什么”答疑平台上解答过相关问题。

错过伏头仍可贴三伏灸

据悉，中医理论认为，每付的开头是开穴的最佳时机，此时贴敷效果最好，所以一般主张每付的开头日子做贴敷，这也符合中医的子午流注开穴理论。但是谢长才也指出，事实上也不用那么拘泥，错过了伏头也不是没有效果，还是可做这项治疗的。

不过三伏贴对年龄是有要求的，适宜贴三伏贴的对象是6个月以上的儿童和成人，由于6个月以内的婴儿脏腑娇嫩，故一般不适合应用三伏贴。

敷贴时间长短视体质及药性而定

此外，他特别提醒，一般在应用三伏贴的治疗期间最好不吃辛辣刺激、过于油腻的食物，最好还不喝酒不吸烟。生冷的食物能少用的也要少用，以免影响治疗效果。很多患者十分疑惑何时才能揭下敷贴，谢长才表示，在这方面各中医掌握略有不同，有的贴敷一个昼夜，有的12小时，还有的6小时即可。这要看具体的体质、药物的组成等，总之遵医嘱来使用比较安全。

药店治疗最好选择有坐堂医生

三伏贴的配方不是固定不变的，不同的疾病、不同的体质、成人和儿童用药的组成方面是存在很大差异的，当前还没有一个固定的成方治疗百病的三伏贴，因此，谢长才建议在药店贴敷应该看看是否有坐堂医生，而不分青红皂白乱贴三伏贴不是正确的做法。

自制药膏应先了解体质及需求

三伏贴完全是可自己制作的，前提是先看看医生，中医会根据患者的体质、病情、年龄具体开些配置三伏贴的药物，经过粉碎，按医生的嘱咐做三伏贴是很简单的，这样专药专用更具有针对性。