一些孕期新妈妈们呕吐太厉害，虽然说这是正常的妊娠反应，但是整个人都非常难受。面对这些情况，中医有哪些方法可以缓解呢？

孕吐是怎么回事？

孕吐是早孕反应的一种常见症状，一般会在怀孕第4-8周的时候开始，在12周过后有所缓解，不过也有部分准妈妈孕吐的现象会持续的时间更长。孕期准妈妈的胃酸分泌变少，胃肠的蠕动变缓慢，就会使得食物在胃里长时间停留，导致准妈妈在早上起床后或者吃过饭后发生恶心，呕吐，食欲下降的现象。轻度的孕吐反应，一般在妊娠三个月左右即可自然消失，剧烈而持续性的孕吐对母子健康影响很大，应及时请医生治疗。

孕吐喝些什么好？

孕吐调冲汤

党参30克，白术15克，茯苓15克，京半夏15克，陈皮8克，香附12克，白蔻12克，生姜6克，大枣12克，黄芩10克，白芍15克，牡蛎30克，甘草6克。

功能：健脾和胃，适用于妊娠期剧吐之脾胃虚弱证，症见恶心呕吐，胃腹胀闷，不思饮食，食入即吐，头晕体倦，嗜睡者。

用法：水煎，每日一剂，分两次口服。

香砂六君子汤加减

党参20克，茯苓20克，生姜6克，炙甘草6克，白术30克，法半夏12克，大枣10个，广木香5克，砂仁5克，柿蒂15克，陈皮5克，灶心土30克。

功能：健脾和胃，适用于脾胃虚弱之妊娠呕吐，症见孕妇呈现面色萎黄，肢体疲乏，口淡，呕吐，舌淡，苔白，脉细滑者。

用法：水煎服，每天一剂，分两次服用。

山萸乌梅汤

山萸肉10克，乌梅肉10克，怀山10克，麦门冬10克，天门冬10克，炒杜仲10克，炒阿胶10克，菟丝子6克，炒砂仁6克。

功能：酸收，滋阴，养血，补肾，安胎气，适用于妊娠孕吐，症见妊娠后恶心，呕吐清水或酸苦水，不思饮食，腰腹酸痛，头晕，四肢乏力等。

用法：水煎服，每天一剂，分两次口服。

平肝和中汤

代赭石10-20克，绿梅花5克，紫苏梗10克，吴茱萸1克，姜半夏6克，姜竹菇6克，陈皮6克，黄连3克。

功能：平胃降逆，平肝和中，适用于妊娠剧吐，症见食入即吐，喝水也吐，甚至呕吐黄苦水，肢软无力，精神不振，胸胁满闷，尿少色黄，口干便干者。

用法：水浓煎，每天一剂，少量顿服，10天为一个疗程。