前有帕梅拉，后有刘畊宏，疫情期间“云健身”可谓是风生水起，原本在家摊成各式各样的“咸鱼”们开始动起来，一入健身深似海，从此体重是路人。不过对于躺惯了的人来说，突然动起来很容易伤筋动骨。扭伤，肌肉拉伤的人比比皆是，动作不规范，亲人两行泪。为了给爱运动，爱生活的大家提供更好的保障，云南白药准备了「居家防护」健康必备包，内含云南白药气雾剂，冷敷镇痛+持续疗伤双效防护，在家轻松解决小伤小痛。

日常运动带来的损伤主要分为肌肉组织、骨骼关节、心血管系统、神经系统等多个层面。肌肉是健身过程中最明显的改变，腹肌，马甲线也是许多小白的基础追求。但埋头苦练并不适用于增肌，不仅达不到想要的效果，还很有可能造成过度健身，引起肌肉撕裂，拉伤等问题。

而骨骼就更为脆弱，人体骨骼内含有大量水分和有机物，一旦受到较强的外力冲击很容易造成骨骼损伤。并且，如果在运动过程中，长期使用错误的运动方式，容易引发骨骼变形，骨骼钙化，骨膜炎等问题。神经受损也和健身过度，方法错误有关，轻微的运动神经损伤主要表现为水肿，挫伤，严重损伤则表现为神经坏死，肌无力，足下垂等。运动过程中如果刺激过大，也会对心脏造成负荷，引起胸闷胸痛等问题，因此注重运动方式非常关键。

如果已经遇到以上问题该如何解决呢？云南白药居家防护健康必备包来帮忙。运动过程中难免遇到小伤小痛，云南白药气雾剂国家保密配方，采用道地高原药材，实现双效防护，有效治疗跌打损伤、肌肉酸痛、瘀血肿痛等问题。使用过程中先喷红瓶，可镇痛活血，间隔两三分钟后再喷白瓶，喷上后自动形成药膜，为受损部位进行持续疗伤。除了可以治疗健身受损外，在日常生活中如遇到肿痛，肩颈酸痛等问题，云南白药气雾剂也能给予良好的治疗效果。

目前，运动已成为大健康时代下的热门话题，疫情防护期间，云健身的群体愈来愈庞大，健身受损的基数也开始增加。端午将至，许多人也开始走出家门，开始户外运动，面对运动中可能面临的小伤小痛，云南白药居家防护健康必备包为广大用户提供最基础的健康保障，气雾剂可预防各种跌打损伤，缓解疼痛，快把云南白药居家防护健康必备包带回家，运动加量不加压，一喷解决各种痛难点。