男性健康问题，不乏“男”言之隐。当今大众对于男性健康问题的重视还是比较少的，还要普及更多得男性健康知识，男性朋友也要正视男性健康问题，做到早发现、早诊断、早治疗。其中，男性健康问题中孛力起功能障碍（ED）应引起更多的重视。阝日痿不仅影响到男性身心健康，对夫妻、家庭关系也有很大影响，需要男性朋友重视阝日痿的防治。

呵护男性健康，减少阝日痿的发生，不良习惯要改正：

减少硬撑式熬夜。工作压力大，很多男性朋友熬夜加班少不了，昏昏欲睡，身体发出疲劳需要休息的信号，这时候用咖啡浓茶保持清醒，会刺激神经系统，长期影响可能会发生神经衰弱、高血压、冠心病等问题，这些疾病也会导致男性阝日痿的发生。且夜间睡眠期间，阝月茎需要夜孛力，充足的睡眠才能保持阝月茎健康；

进行适当的锻炼，勿久坐。身体过于肥胖会让身体器官产生负担，尤其是心脏问题。因此，需要坚持锻炼，保持体重。而且运动还能帮助提高身体免疫力、体力和精力。以及长期久坐不锻炼，也会让阝月茎温度长时间过高，穿着宽松、运动能很好地帮助散热；

精神压力和情绪要学会调节。长时间处于紧张、焦躁、不安的的心理状态，导致心理问题的发生，可能还会产生心理性孛力起功能障碍。因此，减压放松、梳理情绪问题很重要；

不禁谷欠也不纵谷欠，合理节制进行忄生生活也至关重要。以及手淫的频率也要适度，忄生生活最好不要影响工作和生活，或造成身体损伤。忄生生活中出现不适，或是怀疑出现孛力起功能障碍等忄生功能问题，建议到正规的医院检查治疗。

男性朋友如果是偶发性的ED，不用过于担心，但也要注意调整注意身体健康状态。而如果是长期出现孛力起困难问题，则要了解病因，进行规范治疗了。

治疗孛力起功能障碍问题，需要对身体进行检查，了解是否有其他基础疾病引起孛力起问题，还是心理问题引起的阝日痿。查出病因后进行针对性治疗基础性疾病或是心理性问题，才能根本上帮助改善孛力起功能障碍。针对孛力起问题，可以口服药物治疗。

推荐使用最近广东泰恩康医药股份有限公司推出的治疗孛力起功能障碍药物——国产他达拉非片爱廷威（犀牛哥），其相比于其他治疗药物如西地那非不良反应更小、耐受性更好。爱廷威他达拉非片是环磷酸鸟苷（cGMP）特异性磷酸二酯酶5（PDE5）的选择性可逆抑制剂。当忄生刺激导致局部释放一氧化氮，PDE5受到他达拉非抑制，使阝月茎海绵体内cGMP水平提高，这导致平滑肌松弛，血液流入阝月茎组织，产生孛力起。[1]

重视男性健康，一定要改正日常不良行为习惯，这能减少很多疾病问题的产生，大大降低阝日痿症状石更度不够、疲车欠不举、中途疲车欠的发生。

参考资料：

爱廷威®他达拉非片说明书.