男性健康其实与日常的行为习惯息息相关，特别是饮食习惯问题，很多男性疾病都是“吃”出来的。很大一部分男性朋友患上勃起功能障碍（阳痿，ED）疾病，就与不良饮食习惯有关。所以，男性朋友一定要注意日常饮食问题，少食用以下这些食物可降低患上勃起功能障碍的概率。

1、烟酒

经常抽烟会导致供应阴茎血液的血管损坏，进而降低性能力，影响血管的舒张，减少阴茎的供血、供氧，同时影响男性激素的分泌，导致勃起功能障碍。而长期大量饮酒会抑制中枢神经、使雄激素降低，影响生育和性能力，导致性欲减退，阻碍性刺激信号的传递，造成勃起困难。

2、高油高糖食物

高油高糖的食物含油或糖较多，能量高，如果经常过量食用，容易能量过剩导致肥胖，进而引起肥胖相关的高血压、高血脂和冠心病等慢性病。而阳痿是心血管慢性病的预警信号，出现“三高”是很容易引起勃起功能障碍的。所以，想要防治勃起功能障碍应该要均衡饮食，不能过量食用高油高糖的食物。

3、保健品

很多保健品打着保健进补的旗号，其实有些内里含有激素等化学成分，服用后对身体没有好处，同时还可能会影响内分泌，导致雄激素分泌出现问题，影响勃起功能。而且，有些阳痿患者服用保健品后感觉在进行性生活时有勃起的现象，可能是添加了治疗勃起功能的“伟哥”药物，但剂量不稳定，治疗效果难以估量。所以，男性朋友出现勃起功能障碍疾病不应使用保健品治疗，而是应该积极就医治疗，使用专门治疗勃起功能障碍的药物进行阳痿问题的干预。

药物治疗勃起功能障碍可以使用国产他达拉非片——爱廷威（犀牛哥），爱廷威（他达拉非片）是一种5型磷酸二酯酶（PDE5）的抑制剂，作用于血管和阴茎海绵体平滑肌细胞，能抑制PDE5，激活鸟苷酸环化酶，使阴茎海绵体中的cGMP水平提高，让阴茎平滑肌更好地放松，从而加大阴茎海绵体血管的扩张和血流，来帮助男性改善勃起问题[1]。

饮食影响男性的身体健康状态，想要改善男性朋友的勃起功能状态，一定要注意日常饮食的调整，均衡饮食、戒掉烟酒更健康！

参考资料：

爱廷威®他达拉非片说明书.