研究结果显示：在睡眠不足的情况下，人们对社会交往的兴趣较低。在国内，大约三分之一的人睡眠时间少于七个小时，而七小时是专家对于最少睡眠时间的建议。我们大多数人都熟悉睡眠不足的后果—我们可能会感到昏昏沉沉、脾气暴躁，严重时还会影响工作和生活，那失眠怎么彻底解决？如果自身调节已经无法起到作用，可以尝试用药物治疗。

想要解决问题，还是要抓住根本。研究表明，80%的失眠症状源于“肝郁”，但因为体检报告显示肝脏一切正常，大多数人往往忽略了“肝郁”问题。肝主藏血、主疏泄，保证各个脏器气血通畅、运行正常，肝郁在临床上会引发神经系统、心血管系统、消化系统等出现问题，主要症状就是长期失眠，如果想从根本上治疗失眠，可以服用中成药解郁丸进行疏肝。

解郁丸源自疏肝名方“逍遥散”和医圣张仲景“甘麦大枣汤”，由“中原药王”杨毓书教授化裁加减而成，对各种压力、不良情绪引起的肝郁有极佳的疗效，解郁丸可以通过疏肝，全面治疗肝郁引发的各种症状，能从根本上治疗入睡困难、思虑过多、多梦、易醒的症状。解郁丸作为纯中药的浓缩丸，服用便捷，无任何添加剂，连续19年入驻全国258家三甲医院，是医学指南推荐用药，可以放心服用。肝气顺畅，心神安宁，自然也就能睡得香了。

失眠怎么彻底解决？看完以上内容后，我们可以知道失眠的根本原因是因为肝郁，如果你正在饱受肝郁气滞带来的长期失眠的痛苦，不妨服用解郁丸试试，一定会有意想不到的效果哦。