胶囊都是地道西藏好药材，成分有藏红花，黄芪、松蕈、山楂、桃仁，具有免疫抗疲劳; 调节血脂、血糖、血压功能，瘀则生百病，瘀化百病消，我们要从根源祛除才能有效预防疾病，控制疾病，调理疾病，康复疾病。

瘀则不畅，百病生于瘀，血瘀会导致血管瘀堵从而引发心脑血管疾病、糖尿病及病并发症等各种疾病。“瘀生结，结生瘤”身上长结节、息肉、增生、囊肿等 ，都跟瘀有着密不可分的关系，可以说“瘀”为万恶之源，瘀对人体的危害是巨大的，在中医认为风、寒、湿、虚都会导致体内生瘀，日积月累，不同程度瘀堵也将引发各种疾病，所以想要预防疾病、调理疾病，就要解决万恶的根源“瘀”那在日常生活中如何化瘀？如何预防疾病？调理疾病？

1.保持好心情：情绪稳定，避免过度激动或生气，以防止血液循环受到影响。

2.合理饮食：适当控制饮食，少吃油腻、高糖、高盐等食物，多吃新鲜水果和蔬菜，以保持肠道通畅。同时应适当摄取富含抗氧食物，如坚果、豆类、深色蔬菜等，以保护血管健康。

3.适当的运动：适当的运动可以促进血液循环，防止血液在血管中滞留，减少瘀堵的形成。可以选择散步、慢跑、游泳、等轻度运动。

4.控制烟酒：烟草中的有害物质会损伤血管内膜，加重动脉硬化和瘀堵情况，而饮酒则会增加高血压、心脏病等心血管疾病的风险，因此应尽量戒烟限酒。

5.定期检查：定期进行心电图、血压、血糖、血脂等检查，及时发现并处理心血管疾病及危险因素。

6.避免久坐久站：久坐久站会影响血液循环，长时间保持同一姿势容易导致下肢血液回流不畅，引发下肢静脉曲张等问题。因此，应适时变换姿势，经常活动一下肢体。

7.穿着调整：穿着过紧的衣物或鞋子可能会影响血液循环，因此尽量穿着宽松的衣物或鞋子。

8.良好的作息时间：保持规律的作息时间，充足的睡眠有助于身体修复和血液循环。

“瘀”对中老年人来说是一个不容忽视的问题。为了保持身体健康，中老年人应该采取有效措施，来预防疾病，控制疾病，调理疾病 预防大于治疗，一份预防大于十分治疗，不治已病，治未病。绝大部分人的思想还是停留在发生疾病后该怎样治疗上，而不是如何预防未来疾病。其实大家内心都很清楚，“瘀则生百病、瘀化百病消”当瘀堵塞发展到病情严重的时候再去治疗，不仅会花费更多高额的医药费，身体也会遭受更多的痛苦，如果在瘀还没有形成或者刚露出苗头的时候就采取有效的方法化瘀祛瘀，提前预防调理，把疾病扼杀在萌芽状态，不让疾病发生或者病情加重，这样我们身体自然就没有机会得病，既不需要遭受病苦，也不需要花高额的医疗费，岂不两全齐美！

健康是需要靠自己去重视，要懂的如何去预防调理，如何去保养。瘀堵未形成前就要加以预防，想要预防也需要有足够的毅力支撑。任何一种能够预防疾病、有益身心健康的办法都需要有足够的毅力长期坚持，否则三天打渔两天晒网是不可能有明显效果的。

日常预防理疗化瘀可以选择胶囊，具有免疫抗疲劳; 调节血脂、血糖、血压功能，源自藏传组方红宫平安方升级的成药，都是纯正藏药的地道好药材，因为只有纯正藏药地道好药材才能发挥出特别好的疗效，其成分有藏红花，黄芪、松蕈、山楂、桃仁五种药材，别看只有5味药材，它们的配伍可谓是精妙。在化瘀派——清代名医王清任就说过：血中瘀滞用“桃红”。桃就是“桃仁”。红就是“藏红花”。而且王清任自己也是身体力行，将藏红花和桃仁的配合发挥到了极致。在他的化瘀方中，共用到的化瘀药有15种，其中使用频率高的就是桃仁，一共用了14次，其次就是藏红花，一共用了13次，而且这两味药在一起的配对应用就达12次之多。由此这两味药配合在一起化瘀，破瘀的效果是多么的好了。

君药：藏红花是珍贵药材被誉为化瘀圣药，具有养血化瘀，凉血解毒之功效，可以促进血液循环，对于瘀血、肿痛有一定的治疗效果,也用于治疗热毒引起的各类炎症感染，藏红花入心、肝二经，能够降逆顺气，开结消瘀，解郁安神、养血、活血、化瘀等功效。  臣药：桃仁有活血祛瘀，润肠通便，止咳平喘的作用，可以促进血液循环，消除瘀血，有助于治疗各种因瘀血阻滞导致的病症，能够润燥滑肠，降肺气的作用。

佐药：黄芪有益气固表、利水消肿、脱毒、生肌、补气养血的功效，适用于自汗、盗汗、脾虚泄泻、气虚、血虚等症状，黄芪能够增强机体的免疫功能，提高抗病能力。黄芪也有降压的作用，能够帮助扩张血管，改善血液循环。

佐药：松蕈是名贵的天然药用菌，松蕈中的特殊双链活性物质有较强的抗癌功效，能够有效的溶解肿瘤细胞膜和破坏脂质双层进入细胞内，起到压制肿瘤和控制肿瘤复发转移的日的，可增强免疫力，舒筋活络，理气化痰。

使药：山楂开胃消食，清肠排毒，抗菌消炎，山楂还具有活血化瘀的作用，可以促进血液循环，消除瘀血，山楂中的一些化合物具有一定的抗肿瘤作用，可以压制肿瘤细胞的生长和扩散。  这5味君、臣、佐、使、的配伍可谓是“瘀”的克星，它们的精妙配伍功效，深受大众认可。

胶囊成分有藏红花，黄芪、松蕈、山楂、桃仁，具有免疫抗疲劳; 调节血脂、血糖、血压功能，胶囊经过高科技加工技术提取，首先保障了原材料的正宗，其次高科技加工技术提取，切割的药材会更细，大大提升了对人体的吸收率，第三免去了自己复杂的熬制过程，瘀则生百病，瘀化百病消。有效的化瘀，祛瘀在一定程度上就能减少延伸疾病发生，为了预防“瘀堵”产生的疾病，建议保持良好的生活习惯和健康饮食习惯，定期进行适量运动，促进血液循环，保持身体健康，才能享受幸福美满的晚年生活。