和谐的夫妻生活可以增进夫妻之间的感情，但不少结婚多年的夫妻，相处久了就没有了氵敫情，夫妻生活质量也慢慢下降了。下面我们来了解一下，提高夫妻生活质量的几个小妙招，让夫妻朋友们重燃爱火！

备好所需物件

夫妻生活时间长了，来来去去也就那样，很容易会让人产生厌倦，如果这时候适当采取一些措施，激发双方的谷欠望，这对于提升夫妻生活质量也是十分重要的。例如，提前准备一些能够帮助提升情趣的小物件、人体润滑液、纸巾等等。

小电影暖场

如果夫妻双方能够好好交流、学习，这样对于双方共同探索忄生生活、促进夫妻生活和谐都是有着重要意义的。在进行夫妻生活之前，可以先借鉴一下别的人小电影来暖场，其中也能对诉说自己的需求，表达自己的感受，相信会有意想不到的收获。

药物辅助

药物辅助可以帮助男性解决一些比较尴尬的问题。药物治疗也是男性忄生功能障碍的shou选方案，如果大家出现了这方面问题，shou先应该选择的就是药物治疗。

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夫妻关系的幸福和稳定，对于一个家庭的健康发展至关重要！希望夫妻朋友们能一起努力提高忄生生活质量，创造温馨、幸福的家庭环境。