人有七情六欲，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊这七情影响着人体脏腑气血功能，一旦情志激动过度，就可能导致阴阳失调、气血不通，从而引发各种疾病。这也提醒着我们要注意自己的情绪状态，及时纠正不良情绪，以保持身体的健康。

“百病生于气也，怒则气上”，在这七情六欲中，你知道“怒”，生气对人有什么影响吗？

过度生气发火会使得肾上腺素大量分泌，增加心肌耗氧量，升高血压，加重心脏负担，同时也会降低抵抗力和免疫力，甚至会诱发心脑血管意外。但你知道吗，过度生气发火还可能影响到性功能。生气“毁性”体现在以下几个方面：

影响男性勃起功能：生气时情绪波动较大，可能会导致血管收缩，使阴茎海绵体、睾丸、附睾等血液循环受到影响，使性器官的营养供应不足，从而影响性功能。此外，生气时可能会使交感神经兴奋，使阴茎海绵体内的平滑肌收缩，从而对勃起功能造成一定的影响，导致勃起功能障碍。

2、影响精子质量：生气时会使肾上腺分泌皮质醇，而皮质醇会减少雄性激素的分泌，进而抑制精子生成，且不利于精子存活。如果男性长期处于生气状态，就可能会影响精子质量，继而大大降低受孕成功的几率。

3、影响女性性欲

生气会致使女人内分泌系统失调，使得身体合成更多的皮质醇，这种物质假如在体内堆集过多，就会导致月经不调和闭经，同时也会导致更年期提前到来。还会引发肝气不舒、气滞血瘀，甚至导致乳腺增生或乳腺癌。除此之外，过度生气会加快女性衰老速度，体内雌性激素分泌不足，从而导致阴道干涩，进而影响性欲，引起性冷淡，破坏夫妻之间感情。

影响夫妻亲密关系

频繁的发脾气会引发夫妻之间的争吵和矛盾，在相互指责和抱怨中，感情逐渐消磨，最终可能导致感情破裂。有人会说“夫妻床头打架，床尾和”，但前提是夫妻都气消了进行性生活，这才有助于增进感情！而夫妻生气时肯定是不宜同房的，上述提到，生气易导致女性阴道干涩，男性勃起硬度不够，因此，这时候进行性生活可能会不太和谐，易进一步激发夫妻双方矛盾。

生气有时不可避免，但生气已经影响到了性功能，就一定要及时调整：

（1）及时调节：当你感到愤怒时，不妨尝试深呼吸、冥想或进行身体活动，如散步、瑜伽等，来帮助自己冷静下来。

（2）寻求专业帮助：对于情绪问题较为严重的人，寻求心理咨询师的帮助是很有必要的。心理咨询师可以提供专业的建议，帮助你更好地管理情绪。

（3）培养积极心态：多关注生活中的积极面，培养乐观、向上的心态。

沟通与倾听：夫妻之间要保持有效的沟通，注意倾听对方的意见和感受，多一分相互理解和支持，少一分夫妻怨气、怒气。

治疗勃起功能障碍：若调节生气情绪后，勃起功能尚未完全恢复，男性朋友则可以使用爱廷威（他达拉非片）等阳痿治疗药物，帮助更好地恢复勃起功能。

爱廷威（他达拉非片）是一种在阴茎海绵体组织特异性表达的高选择性PDE5抑制剂。在阴茎内，有一种物质叫环磷酸鸟苷（cGMP）,它的浓度高低决定了阴茎是否可以勃起及其勃起的硬度。而爱廷威（他达拉非片）可以使cGMP浓度升高，帮助男性增强平滑肌放松，加大阴茎海绵体血管扩张和血流，从而帮助男性改善勃起问题。[1]

情绪管理对于每个人来说都相当重要，每个人都要注意及时调节不良情绪，别让怒气伤了自己的身体，害了夫妻之间的感情！

参考资料：

爱廷威®他达拉非片说明书.