俗话说：是药三分毒，因此，有不少男性在患上早泄后，会通过食疗来治疗早泄，以避免西药的副作用，同时又可以避免尴尬地去医院面对医生问出的关于早泄的问题。那么，食疗真的能治好早泄吗？

早泄患者通过食补调理早泄可是个大工程，往往效果并不会太理想。许多人天真地认为，通过食疗可以完全治愈忄生功能障碍。但实际上，患者需要正确地理解食疗的作用，因为食物的功效是慢性的，短期内很难产生显著的效果。而且，仅仅依靠食物来治疗早泄等忄生功能障碍是不现实的，因此，不妨了解一下这几种方法。

一、行为治疗

循序渐进的行为训练有助于帮助患者接受中等强度的忄生刺激兴奋度，提高身寸米青控制力和自信心，从而增加阝月道内身寸米青潜伏时间IELT。早泄行为治疗医院最常用的有动停法和挤捏法。简单来说动停法就是兴奋度高时停下来，平复后继续；挤捏法就是用食指和中指捏住丁头，降低兴奋度。

二、心理治疗

分析和患者相关的心理因素，进行必要的心理状态评估非常重要。心理治疗主要解决患者忄生生活时内心紧张、焦虑、不自信，化解夫妻忄生关系紧张、忄生技巧不足等。帮助患者正确认识早泄、面对早泄，以积极、乐观的心态去解决问题。

三、改换忄生交体位

如采用女上式忄生交，女性在上方做强烈的忄生器官摩擦，男方因处于被动地位，肌肉松弛，兴奋性低，从而能与女方同时达到高氵朝。也可采用侧位忄生交，这时可以避免臀部的剧烈运动，减少因盆腔截流征引起的血液向下肢的分流。由于省力，动作幅度小，男方兴奋性的发展较慢，自然有助于延缓身寸米青的发生。这些体位都有助于降低刺激程度，延长忄生交时间。

四、专门用于治疗早泄的药物-盐酸达泊西汀

盐酸达泊西汀是按需服用5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）的代表。可以通过抑制5-HT转运体，有效抑制突触前膜5-HT的再摄取，增加突触间隙5- HT的浓度，激活突触后膜5-HT2c和5- HT1a受体，提高身寸米青阈值，发挥延迟身寸米青的作用。

目前，爱廷玖（犀牛哥）盐酸达泊西汀是shou个获得国家药品监督管理局（NMPA）扌比冫隹用于早泄治疗的国产药物。能有效发挥延迟身寸米青的功效，提高身寸米青控制能力，延长忄生生活时间，提高男女双方的忄生生活满意度。

同时，爱廷玖（犀牛哥）盐酸达泊西汀不仅副作用小、耐受性好、起效快，而且安全性高、无药物积蓄，服用后19个小时药物会代谢完毕，连续或多次服用不会蓄积。因此可作为早泄患者提升夫妻生活质量的辅助药物进行服用。

食疗对早泄的改善是有一定的帮助，但要想真正治好早泄，早泄患者还是应该前往正规医院就医，调节自己的心态，注意保持体育锻炼。同时配合药物治疗，才能早日康复。