进入冬季以来，患有高血压的沈老太常觉得头晕，去社区卫生服务中心一量，血压又高了。她觉得很奇怪，夏天开始一直坚持按时服用同样的药物，为什么之前保持得很正常的血压，现在又升高了呢？复旦大学附属华东医院心内科主任医师焦青萍教授告诉记者，冬季气候寒冷，血压容易波动，正是心脑血管疾病的高发阶段，建议高血压患者心血管专科门诊随访后适当调整用药，确保血压平稳。

　　冬季血压容易波动

　　冬季是心脑血管病的高发季节，一些高血压病人容易发生脑梗塞、脑出血等疾病，这与气温较低时血压容易波动有关。有数据显示，调查了17000多例轻度高血压（舒张压为90~109毫米汞柱）患者的血压逐月波动情况后，发现一年中冬季血压较夏季为高，而且年龄较大的患者这种季节性差异较明显。不论男女，35~44岁的患者，其收缩压、舒张压在冬季要比夏季分别高2~4毫米汞柱与2~3毫米汞柱；而55~64岁的患者则分别要高6~7毫米汞柱与3~4毫米汞柱。焦主任说，天气寒冷，人体散热快，为了保持体温，人体交感神经兴奋，会使血压升高。同时，为了保持体温恒定，减少散热，毛细血管会收缩，这会使外周血管阻力增加，这些都不利于高血压患者冬季保持血压稳定。而老年人对于这种血压的季节性变化会更加敏感。老年人的脑血流量随着年龄的增长会有所降低，如果血压突然降低，容易出现脑缺血症状。因此建议高血压患者尤其是老年人，在这个季节及时去医院请医生为近期的血压波动"把把关"，适当调整用药，保持血压平稳。

　　高血压患者需规范服药

　　焦主任告诉记者，规范合理的用药能帮助高血压患者在冬季平稳血压，防止异常波动。高血压病至今还是一种无法治愈但可控制的慢性疾病，绝大多数病人需要坚持长期服药，有的病人甚至需要终生服药。即使血压恢复正常，仍要通过合理有效的药物保持血压稳定。长期坚持服药，不仅能使血压稳定在理想水平，还可以保障重要器官不受损害。而间歇性服药，或频繁换药，会使血压波动更加。