我们通常说的“保健品”，规范地说应是“保健食品”。我国卫生部颁布的《保健食品管理办法》规定，“保健食品系指表明具有特定保健功能的食品。即适宜于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的的食品。”

　　保健食品与药品最大的区别就在于，前者不能直接用于治疗疾病，只能充当人体机理调节剂、营养补充剂，而药品是直接用于治疗疾病的。因此，任何保健食品都不能声称自己有治疗作用和治疗效果。

　　消费者在选购保健品的时候，就要仔细阅读产品标签，看包装上是否有伞状的国家保健食品标志，业内俗称淡蓝色牛头标志，以及经卫生部审批的批准文号，卫食健字或国食健字()第××号。2003年以前通过审批的批号是“卫食健字”，2003年以后通过审批的批号是“国食健字”。而食品和药品的批号则分别是“卫食字”和“药准字”。

　　此外，值得一提的是，保健药品的“药健字”在2004年前已被取消，市场上已不允许这种批号流通。

　　所以您要是有病的话，特别是高血压，糖尿病，冠心病，肝病，肾病等慢性病的人群。千万不要将保健品错当成药品来服用而替代了药物，这样会延误病情甚至会危及您的生命。爱护生命请您正确用药。

　　在服药的时一定先看说明书，要按时按量不要自行加减用量。要注意药物的保质期，不服用过期或霉变的药物。药物虽能医病但不是神药，其实您的心情心态对病情的变化发展密切相关。愿您有个好心情，乐观向上的良好的健康心态。