孕晚期出虚汗该怎么办

时间:2019-03-18  来源:  作者: 我要纠错


大部分的准妈妈们在怀孕晚期的时候都有过出虚汗的现象,这代表着什么呢?是意味着得了某种疾病吗?孕晚期出虚汗该怎么办呢? 

孕妇夜间出汗多是正常生理现象。这是由于孕妇在妊娠期间雌激素增加,血清皮质醇结合球蛋白浓度增加,导致肾上腺皮质功能处于亢奋状态,加之孕期基础代谢率增高,植物神经系统功能随之发生变化引起血管舒缩功能不稳定,皮肤血流量增加,于是发汗增多。

出汗时,人体内的氯化钠,氯化钾,尿素,乳酸等代谢废物随汗液排出体外。因此,可以说,孕期多汗是一种正常的新陈代谢,有益于孕妇的身体健康。

意见建议:

1,不要怕出汗,更不要长期呆在空调房间。

2,及时补充水分,多吃蔬菜和水果,不但补充维生素还可以补充从汗液中流失的钾钠离子,保持体内的电解质平衡。

3,勤换内衣,宜穿宽大的衣服,便于腹内胎儿的成长也便于散发热量。

4,避免过重过多容易出汗的体力活。

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