五官主要是指舌头、嘴巴、鼻子、眼睛、耳朵，不管是哪个部位出现了问题，都有可能预示着身体出现了疾病，所以可以通过五官来观察心脏、脾胃、肺、肝脏、肾脏的健康情况。

如何通过五官来反映五脏的健康？

1、心开窍于舌

若是心脏健康并且心气足的话，舌头转动比较灵活并且能够辨别五味，一般来说舌头出现红润，就代表着心脏的气血充足，我们舌头表面上血管非常的丰富，可以通过观察舌头来反映心脏的健康情况，如果心阳气不足的话舌头就会表现为暗紫色；如果心阴不足的话，舌头就会呈现红绛色；若是心血虚的话舌头就会暗淡；若是心火旺盛的话舌头就会生疮疼痛；若是心血瘀阻的话语言会出现障碍，并且说不清楚话。

2、肾脏开窍于耳朵

耳朵和身上的关系是非常密切的，如果想要补肾那就应该多按摩耳朵，在正常情况下如果肾亏虚的话就会出现听力下降并且耳鸣的情况，甚至会感觉到有苍蝇在耳朵旁边嗡嗡的叫。如果老人出现听力减退的情况，那就应该考虑是肾虚虚弱导致的，如果听力出现问题可以多补补肾气，效果比较显著。

3、肝脏开窍于眼睛

肝脏和眼睛的关系非常的大，肝脏里面贮存的血液，而血液又是提供眼睛活动的物质基础，所以说肝脏血液的盛衰直接影响了视力。如果肝血不足的话会让患者出现视力模糊、两眼昏花的症状；如果是肝经火盛的话那么眼睛就会发红肿痛；若是肝阴虚的话眼睛会出现模糊干涩；若是肝气郁结得过久的话就会导致眩晕。

4、肺部开窍于鼻子

肺部属于我们呼吸系统最重要的部位，而鼻子是主要为身体呼吸的入口，如果想要鼻子正常的嗅觉和呼吸就需要肺气的调和。若是肺部出现了问题就会直接反应在鼻子上，若是患上了外感风寒就会出现鼻塞流鼻涕的症状；如果出现了肺热鼻孔会干涩。

5、脾开窍于口

嘴唇是脾外在表现的一部分，当脾气充足的时候唇部就会变得更加的红润有光泽，如果脾气不好的话唇色就会发白并且没有光泽。

温馨提示

可以通过观察我们的五官，来判断五脏的健康，一旦发现问题，要及时的寻求正规的医院接受治疗，另外在生活中要养成良好的生活习惯，避免过度的劳累，注意劳逸结合，注意营养的均衡，在夏季要多喝水，远离寒凉的食物，避免长时间待在空调房里。