当我们患上某种疾病的时候，身体会出现各种各样的症状，经络不通也是如此当经络不通时我们总是会感觉到全身发冷或者发热等，所以说经络不通会直接反映在我们的感觉上。

六种感觉说明经络不通？

1、冷

冷属于常见的一种症状，有一部分的人总是感觉到手脚冰凉，这就说明了经络不通，因为我们人体的体温主要是靠着气血运输来决定的，只有气血充足了体温才处于正常，若是身体发冷的话就说明经络不通了，同时也有一部分经络不通的患者，可能会出现一半体温正常、一半体温发凉的情况。如果发现某个地位出现发凉的情况，可以去中医馆做疏通经络。

2、热

身体总是出现不正常的发热也是经络不通的表现，尤其是出现异常的出汗或者干燥等，那就是经络不通导致的，因为热气不能输送，从而积聚在一起所引起的发热。

3、酸

有一部分人群在剧烈运动之后会出现全身发酸并且无力，这主要是因为剧烈运动之后需要更多的气血来供应，如果超过了正常的供应限度就会导致气血供应不足，因为我们身体的补充和消耗属于平衡的状态，但是通过了剧烈运动就会破坏了平衡，如果身体的某个部位出现了发酸情况，那就说明这个部位的经络不畅通、气血供应不足所导致的，我们可以通过按摩拍打所在的经络来缓解这种症状。

4、疼和痛

其实疼和痛不是一个概念，突然产生的感觉被叫做疼，经过按压触摸之后才会有感觉被叫做痛，这两者和经络不通有很大的关系，如果经络不通的话可能会出现痛的感觉，疼的症状是经络不通的出发点，痛是经络不通加重的表现，面积小的地方可以通过按摩或者针灸的方法，面积大的疼痛可以使用刮痧。

5、麻和木

如果麻的越严重就说明气血不足，木得越严重就说明血虚，当肢体出现麻木情况时我们一定要注意，尤其是高血压的患者要及时的去疏通经络，这样可以防止中风的疾病。

6、肿、胀

肿主要是由于血瘀引起的，如果想消肿的话就要活血化瘀，可以通过拔罐、刮痧或者穴位按摩的方法来进行调理。胀一般是由于气滞所导致的，需要对身体发胀的部位来进行按摩来缓解疼痛感。

如何缓解经络不通？

1、梳头发

每天可以使用手指或木梳从额头前向后脑勺进行疏头发，从两侧向头顶梳，每天梳一百次，最好选择早晨梳头。因为人体大部分的经络都聚集在头部，梳头的时候会经过很多的穴位，这样可以促进头部的血液循环，具有疏通经络的功效。

2、按摩耳朵

把双手握成空拳，用拇指食指沿着耳轮的方向上下来回进行按摩，一直感觉到耳轮充血发热为止，因为身体全身的精气都集聚肾脏来保存，肾开窍于耳朵，所以耳朵里面含有大部分的穴位，按摩耳朵不仅可以健肾，而且也具有舒通活络的功效。

温馨提示

如果身体经常出现以上几种感觉，就要引起重视了，可以选择中医馆进行推拿、针灸、按摩、拔火罐的方式来缓解疼痛，另外要养成良好的生活习惯规律的生活，适当的进行运动，来促进全身的血液循环。