中医讲究望闻问切，可以从人们的五官来了解到脾胃的功能，脾胃在身体里面起着重要的角色，一旦出现问题就不能正常的运化，从而导致营养不良，如何从脸上看出脾胃功能的强弱呢。

怎么从脸上看出脾胃问题？

1、嘴唇和嘴巴

嘴唇发黄一般是因为不节制的饮食导致大量的湿热在肝脾里面淤积，让患者出现全身无力、精神不振以及头晕的症状。下嘴唇发深红并且暗淡，这说明脾胃运化出现问题，患者会出现全身无力以及没有食欲的症状。嘴唇外侧就如同血染一般，内侧发白这说明脾胃虚寒患者会伴有胃部疼痛以及食欲减退的症状。上嘴唇出现鲜明的发红，下嘴唇发白，这是胃热脾寒的一种表现，患者容易腹泻、全身无力。下嘴唇深红上嘴唇白，这是脾热的症状，患者会出现没有食欲，看到油腻的食物想呕吐、头晕以及胸口疼痛的情况。当出现牙龈肿痛且口臭说明脾胃的消化功能出现了异常所引起的，另外如果睡觉时流口水也说明脾虚。

2、眼睛

当眼睑发红时说明出现了脾热，当眼睑发红并且出现流脓水、糜烂说明脾热，当眼睑淡黄说明出现了脾虚，当眼睑发黄白并且不均匀，说明了脾湿，若是整个眼白发黄应该考虑是出现了黄疸。

3、脸色

脸色发黄并且运则说明出现了胃气，脸部发黄没有光泽，这是脾胃虚弱所导致的，因为脸部没有得到充足血液的供应，脸色发黄并且虚胖时，这是脾胃虚弱并且身体里面有湿气。

4、鼻子

鼻子发黄说明脾胃湿热，鼻翼两侧发红，说明出现了胃热，鼻头发青并且伴有腹部疼痛，说明患者的脾胃功能比较差，鼻头枯槁说明脾胃虚弱。

温馨提示

在日常生活中一定要做好保养脾胃的工作，尽量不要吃一些生冷以及油炸的食物，因为这些食物会影响到脾胃的运化，伤及到脾胃，千万不能暴饮暴食。吃饭时要细嚼慢咽，不仅能够让食物变得细碎，同时也能够让食物在口腔里面和淀粉酶充分的接触，不仅仅刺激了大脑，同时也能够促进胃肠道消化酶的分泌，帮助食物的消化以及吸收。寒冷的冬季容易刺激大量的胃酸分泌，所以要做到早睡晚起，适当的晒晒太阳，让身体得到一定的温暖。