随着年龄的增大，我们的脸上就会慢慢的长出皱纹，这是一种衰老的表现，也是自然规律。但是异常的长皱纹，那么就会小心，很有可能是疾病的信号。中医认为，可以通过脸上的皱纹来判断身体健康状况。

那么中医怎么判断皱纹与健康的关系呢？

判断方法一、额头有皱纹，说明压力大

当额头上出现了横向的皱纹，那么说明这个人是平时喜欢思考问题的，出现了一条条横向的小作文说明这个人的思考能力强，善于观察，而且积极思考问题。在平时过度用脑就容易出现记忆力下降的现象，所以平时应该多吃一些能够补脑的食物。如果前额出现的皱纹不连贯，好像波浪一样的，这样的人可能精神上有某种痛苦，最大可能是患有抑郁症。

判断方法二、眼睛下有皱纹，说明排毒能力差

如果眼睛下面有皱纹发生说明肾脏的排毒能力比较差，很有可能是肾虚的信号。眼睛下面皮肤是相当细嫩的，容易出现干燥，更容易出现皱纹和眼袋以及黑眼圈等问题。当眼袋症状比较明显的情况下应该注重补肾，其实眼睛下面的半月形皱纹的发生，很多可能是预示着膀胱和肾脏以及心脏出现了健康问题引起的。在平时可以多吃一些富含碱性的食物，还要多喝水。

判断方法三、嘴唇边缘有皱纹，说明肝脾有问题

如果嘴唇的两侧或者周围出现了皱纹，说明肝脏和脾脏有问题。在嘴唇的右边有皱纹，很有可能是肝脏和胆囊的负担过重所导致的。嘴唇的右边出现的皱纹，那么是脾脏发出的健康问题的信号。嘴角出现了小皱纹，很有可能是胃病的信号。

判断方法四、眉间出现皱纹，说明精神紧张

在两眉之间如果出现了皱纹，说明你在平时容易动怒，而且会精神紧张焦虑，在平时喜欢会因为一点小事大吵大闹容易发火。如果身体长期处于紧张焦虑以及压力过大的情况下，就会导致两眉之间出现恼怒皱纹。所以在平时应该学会控制自己的情绪，要调节好自己的心理状态，可以多听听音乐，多和朋友聊天，可以多培养自己的兴趣爱好来转移注意力，可以缓解紧张焦虑的情绪。

大家在平时可以多观察自己的脸，如果出现了异常的皱纹，很有可能是预示着身体出现了某种健康问题，在平时可以采取食疗和生活方式调整，而且还应该保持积极乐观的心态，要尽量少动怒，要保持心情愉悦，积极乐观的面对生活和工作，这样就能够尽量减少皱纹的发生。