清明时节当心肠胃炎 可常喝这些茶饮来应对

时间:2019-03-25  来源:  作者: 我要纠错


清明假日来临,但是享受美食的时候,稍不注意肠胃炎就随之而来。这到底是怎么回事呢?

清明时节警惕急性胃肠炎

节假日,人们吃饭也变得没有规律,甚至会出现饥一顿、饱一顿,冷热不一等的现象,这么吃江严重影响胃肠功能。尤其是不少人还喜欢吃小吃的,如果在不干净的小吃摊点等处进食了含有病原菌及毒素的食物,很容易就引起肠胃炎。

急性肠胃炎主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热、痉挛、肌肉酸痛及疲劳等,严重者还可出现脱水、休克。一般来说,急性胃肠炎病人先出现恶心呕吐等症状,之后才会出现腹泻等症状,此时,应尽量卧床休息,同时口服葡萄糖电解质液或是冲兑糖盐水以补充丢失的体液。呕吐严重一定要去医院接受治疗。

中医如何应对急性胃肠炎?

应对急性肠胃炎,除了要注意卧床休息之外,中医也有许多小妙方,下面简单说几种:

1、野菊花白槿花茶

用料:野菊花30克,白槿花10克。

制用法:将上药物分2~3次放入杯中,用沸水冲泡,代茶饮用。每日1剂。

功效:清热利湿,祛风解毒。

适应症:急性肠胃炎。

2、干姜茶

用料:干姜丝、绿茶各6克。

制用法:将上2味放入杯中,用沸水冲泡,代茶饮用。每日1剂。

功效:清热解毒,利湿和胃。

适应症:急性肠胃炎之暴注下迫,腹部绞痛。

3、浓茶饮

用料:茶叶loo克,精盐3—5克。

制用法:将上2味放入茶壶中,用沸水冲泡,多次饮用。每日1剂。

功效:利湿解毒,消炎止泻。

适应症:急性肠胃炎。

4、报春花茶

用料:报春花6克。

制用法:将报春花放人杯中,用沸水冲泡,代茶饮用。每日2剂。

功效:清热燥湿,泻火。

适应症:急性肠胃炎。

5、大蒜米醋茶

用料:大蒜3~5瓣,优质米醋I小杯。

制用法:将大蒜去皮捣烂,加入米西持调匀,徐徐服下。每日2剂。

功效:解毒杀虫,散瘀除湿。

适应症:急性肠胃炎。

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