勃起功能障碍，又称为阳痿，是被很多男性关心又忌讳的话题。导致阳痿的原因复杂，大概可分为心理因素和器质性因素两种。因此，阳痿需对症治疗，针对性干预阳痿病因，心理性阳痿进行心理疏导，克服心理问题能获得较好的疗效，而器质性阳痿，是因为一些疾病，如三高（高血压、高血脂、高血糖）等引起的勃起问题，治疗难度则比较大。

三高是一种易同时发作、相互影响、持续发展的慢性病，患病率高，通常无法治愈。对于三高病人而言，治疗阳痿的关键是要控制各项三高指标在正常范围内，在此基础上遵医嘱使用阳痿治疗药物，阳痿才能取得明显的改善效果。

三高人士如何应对阳痿难题：

1. 积极控制三高，不盲目服药

高血压、高血脂、高血糖等慢性疾病是会引起生殖器官病理变化的危险因素，也是导致一些全身性疾病的相关危险因素。一般在性刺激后，阴茎海绵体血管会在短时间内快速充血，使得阴茎勃起，而高血脂、高血压会导致海绵体内的血管硬化，从而导致勃起功能下降，而高血糖可能会引起末梢神经病变，导致支配阴茎的神经出现异常，进一步加重勃起障碍。因此，三高患者应积极控制“三高”，谨遵医嘱，谨慎用药，不要盲目相信壮阳药、保健品。市面上的一些保健品，存在非法添加西药成分西地那非、雄激素的情况，三高人群盲目服用，易出现危险情况。

2.到正规医院就诊，合理使用药物

男性朋友反复持续出现硬度不够等阳痿症状三个月以上，一定要到正规的医院进行规范检查，在医生的指导下选择治疗方法，服用相关药物。而且就医检查若发现了血糖、血脂或者血管病变处于早期，是有很大机会可以治好的，这样一来不但治疗了阳痿，对潜在的全身性疾病也起到防治作用。

治疗阳痿可以选择口服5型磷酸二酯酶抑制剂（PDE5i）药物，常见的PDE5抑制剂有：西地那非、他拉那非等，可以有效帮助治疗勃起功能障碍，改善患者的生活质量。建议三高患者服用他达拉非片“爱廷威”药物。

爱廷威（他达拉非片）具有半衰期长（17.5h）及有效浓度可维持36小时的特点，长期规律小剂量服用可明显改善或阻止由于年龄、糖尿病、或手术所造成的海绵体结构改变，还可以可能改善患者的血管内皮功能并保护心血管系统。每日一次服用爱廷威（他达拉非片）的推荐剂量为5mg，每天约在相同的时间服用，无需考虑何时进行性生活。[1]

3.调整健康生活方式

饮食上，应当采取低盐、低脂、低热量饮食，多吃富含粗纤维的食物，少吃高脂肪食物。三餐要有规律，定时定量，避免饱餐。养成良好的作息习惯，不熬夜，保证充足、高质量的睡眠，早睡早起，劳逸结合。戒烟戒酒，烟酒不仅是阳痿相关危险因素，更是心血管疾病的诱因。日常中保持心情舒畅，注意调节心理状态，避免急躁、易怒等亦使血压上升的情况发生。

4. 经常锻炼

锻炼身体是最能提高身体素质的方式，身体强壮，抵抗力好，才能更好地抵御疾病侵袭。每周有规律的锻炼，可以促进血液循环，改善男性局部血流状态，有效改善阳痿。建议一周至少三次进行有氧运动，每次至少30分钟，能有效的减脂、提高心肺功能，增强抵抗力、改善情绪等。

临床上有不少男性是在检查勃起功能障碍中，发现有高血脂、高血糖、高血压等问题。因此，建议男性朋友要定时进行体检，及时发现问题，能更好地防治各种疾病。

参考资料：

爱廷威®他达拉非片说明书.