时间:2019-03-18 来源: 作者: 我要纠错
第一款是山楂粥,是要准备鲜山楂,粳米,白糖等,先是将山楂洗净去核,切成小块,加入八成熟的粳米粥内,再煮到粥熟,调入白糖就可以了,每日一剂,早晚分服。
第二款是丝瓜烧豆腐,是要准备嫩丝瓜,豆腐,调味料等,先是将丝瓜挂掉外皮,洗净,切成菱形旋刀块,豆腐切成边长两厘米的块,用开水烫一下,用冷水过凉,待用,再将油放进炒锅内,烧热,放入丝瓜炒到绵软,加入高汤,调味料,豆腐等,再小火煮到汤汁差不多时就可以放水淀粉,勾芡就好。
第三款是芪枣粥,是要先准备好黄芪,跟大枣,然后将黄芪切成片大枣一起放到砂锅内煎煮成药汁,之后将药汁和粳米放到一起,然后加入适量的水,用大火烧沸,之后再用小火慢慢的煮成粥,煮好粥之后加入适量的红糖就可以食用了。
第四款是人参核桃饮,先是要将人参切成片,将核桃仁压碎,加入适量的清水,用大火煮沸,之后再用小火煮三十分钟,之后去掉渣滓,取汁液,加入适量的白糖就可以饮用了,这款饮品可以益气固肾。
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