治疗小儿喉咙发炎食疗法

时间:2019-03-18  来源:  作者: 我要纠错


1、察觉喉咙有异常感时可吃金橘

与其它较酸的水果比较,金橘皮还挺有甜味的,不剥皮整个食用是很平常的。

金橘皮营养丰富,含维生素C及钙,有消除喉咙发炎的作用。

果实则含维生素A、B1、B2、C及钙等。若生吃觉得酸,可加冰糖或蜂蜜煮汁,就比较甜。

在煮汁中加水饮用,也有效果。金橘叶也有药效,煎汁饮用,效果不错。

2、发烧、喉咙痛时可吃梨子

梨子有退烧、润喉、止痛的作用,可减轻症状。梨子汁也有止咳化痰的效果。

将一个梨子切片榨汁冰冻,更易入口。发烧且畏寒极端怕冷或容易下痢者,最好还是饮用热的梨子汁。

3、煎汁喝、当药用都有效的生姜

自古姜即有食用、药用两方面的功效,老姜的根茎部份有药效,除有发汗、解热、保温的作用外,还可消除发炎及化痰。

姜汤加上陈皮(晾干的橘子皮),效果更好。将生姜及陈皮各5克、砂糖少许加400克的水,煎成1/3的份量,即可饮用。趁热饮用后再休息,效果加倍。

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