爱美之心人人有之，如果脸上长了青春痘，就会使人们的外貌受到影响。虽然青春痘不会影响健康，不需要接受治疗，但是当脸上因为青春痘而引起“一坑一洼”时，使人们的身心受到了沉重的打击。因此，在日常生活中，除了要保持乐观的情绪，通过中药配方来改善也有很大的帮助。

长痘的原因有哪些？

1、长期饮食不当。很多人都喜欢吃麻辣烫，饼干，煎炸的食物，由于长期吃这些食物，很容易因为上火而引起长痘。

2、作息不规律。由于很多年轻人作息不规律，经常性熬夜，导致了内分泌的紊乱，从而引起了长痘。

3、青春期。处于青春期的人，由于人体的新陈代谢比较旺盛，长痘痘是一个正常的反应。

4、生理期。有部分女性在生理期间前，会因为内分泌的紊乱，很容易会使脸上长出痘痘。

5、情绪。很多人由于长期处于过度紧张，如考试前，在这种情况下，很容易会使人失眠，从而使人特别容易冒出痘痘。

6、水土不服。突然换了一个新的环境，让皮肤一时之间无法适应，尤其是到温度湿度较高的地方，使皮肤的油脂分泌增多，从而容易产生痘痘。

祛痘中药配方有哪些？

1、野菊花。野菊花是天然的“抗菌素”，能够抑制喝杀灭多种细菌。在青春痘初期时，用野菊花用水来洗脸，可以有效的控制局部的炎症，防止由青春痘引起的色素沉淀。

2、金银花。金银花含有樨草素，有较强了渗透毛孔的功效，同时具有明显的抑菌和杀菌的作用。同时金银花可以使皮脂正常的排出体内，从而有效的预防由于皮脂的淤积而形成的粉刺。

3、苦参。苦参对初起的青春痘可以起到消除红肿的作用，同时还可以抑制皮脂的分泌，减少皮脂淤积而形成的粉刺。

4、丹参。丹参不仅可以改善血液的循环，而且还可以抑制毛囊内痔疮丙酸杆菌的生长繁殖，对青春痘有很大的控制作用。

综上所述，相信大家对祛痘有了进一步的了解。因此，如果想要一个好的皮肤，在日常生活中，建议大家要养成一个良好的生活习惯，少吃一些容易上火的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果。这样不仅对自己的身体好，而且还可以有效的预防痘痘的生长。