桑叶不仅仅可以养蚕，同时泡水喝具有一定的滋补功效，长时间服用具有疏散风热以及清肝明目的功效，特别适合于头晕目眩的患者，除此之外也可以辅助治疗盗汗以及肺热引起的咳嗽。

桑叶泡水喝的功效都有哪些呢？

1、疏散风热

桑叶具有疏散风热的功效，适合于肺部燥热的患者，若是出现了风热感冒头痛以及咳嗽，可以把桑叶、菊花和金银花一起放在杯子里面泡水饮用。桑叶可以去除肝火，特别适合于肝火旺盛所引起的双眼红肿，把适量的车前子、桑叶和菊花全部放在被子里面冲服即可。当肝阴不足时会出现头眼昏花的情况，把桑叶和女贞子、枸杞子一起配合，具有滋养肝肾的功效，促进身体的康复，另外也可以缓解身体痉挛的功效。

2、具有消炎的效果

桑叶里面含有的特殊物质具有一定的消炎功效，想要发炎或者已经出现发炎情况的人群，可以把桑叶泡水喝辅助治疗。另外桑叶水也可以治各种病原微生物以及细菌，比如大肠杆菌或者金黄色葡萄球菌等。

3、具有降低血压的功效

桑叶里面含有大量的槲皮苷和槲皮素，可以增强心脏的收缩能力和输出能力，从而降低了心率。另外也可以改善心肌循环以及扩张冠状血管，具有降低血压以及促进身体恢复的功效。

4、降血糖

桑叶里面含有的蜕皮甾酮物质可以降低血糖，同时也可以把身体里面多余的葡萄糖转化成糖原，并不会对正常的血糖带来一定的影响，可以辅助治疗血糖过高所引起的各种疾病。

5、具有美容养颜的功效

中医认为桑叶具有散风除热的功效，能够促进双眼以及肝脏的健康，当脸部出现黄褐斑或者痤疮时经常性的服用桑叶，能够让皮肤变得更加美白，增强了皮肤的弹性。皮肤出现粉刺或者痤疮主要是因为内分泌紊乱引起的，增加了雄性激素，只要每天坚持服用桑叶具有清热解毒的功效，一般15天左右就可以见效，从而缓解皮肤粗糙的问题。

6、缓解便秘

桑叶里面有大量的营养元素，具有润肠通便的功效，适合于便秘的患者，另外也可以把身体里面多余的毒素以及废弃物排出体外。

温馨提示

桑叶泡水给人们带来一定的好处，但是一定要控制量，因为桑叶属于中药材，过多服用的话可能会对身体带来一定的反作用。