春节的时候天气虽然渐渐暖和，但是还是有些寒冷，因此还需注意保暖。冬季养生滋补人们大多会选择羊肉，羊肉性温而且还具有驱寒补肾壮阳的功效。一般冬季吃羊肉都是涮着吃，中医表示，羊肉蹲着吃更加有营养，在炖的时候保持了原汤原汁营养更加不会流失，滋补身体较合适不过了，下面就为大家介绍这款滋补养生的食谱，不仅能驱寒，而且还有补肾壮阳的功效。

春节滋补羊肉炖胡萝卜 补肾壮阳驱寒

【食材】：羊腿肉、红萝卜、红辣椒、红烧酱、姜、花椒粒、八角、桂皮等少许卤料。

【做法】：将羊肉洗净、切小块后焯水，出去血沫，然后加生姜、卤料煨至八成熟。锅中倒少许油，温热后加入切小块的红萝卜，翻炒。将煨羊肉的汤倒入红萝卜中，将红萝卜煮至八成熟。倒入羊肉，加适量李锦记红烧酱，小火慢炖至汤水收汁。加入少许调料，撒点葱花或大蒜翻炒起锅。如果汤汁更多，可以倒在火锅中，加点其他食材涮着吃，也是很美味的。

随着年纪的增长，中老年人群脾胃功能衰弱，身体机能在减退，温补食物在进入人体后并不能完全被吸收，导致吸收的营养成分受到局限。相对而言，茶饮补肾成为了目前最受中老年人群欢迎的方式。古语有云：“茶乃养生之仙药，延龄之妙木。山若生之，其地则灵。人若饮之，其寿则长。”茶饮滋补在古代就得到人们的认可，经常饮茶，胜于服药。冬季通过饮茶补肾，其有效营养成分通过茶水进入机体，能够迅速被人体吸收利用，既方便又高效；另一方面在干燥的冬季，予茶于补方式在补肾的同时又解决了人体缺水、干燥的现象。正是应了那句话：“药补不如食补，食补不如茶疗”。

以上对于补肾壮阳驱寒进行了解释，而且对于治疗这种疾病需要的中药也进行了全面的列举，因此对这方面有需求的男性要多多关注这方面的问题，另外补肾壮阳驱寒并不是什么会让人感到不好意思的事情，因此男性在接受治疗的时候一定要有积极乐观的心态，不要产生悲观的心理才行。