脾虚有8种食物最好不要吃

时间:2019-03-25  来源:  作者: 我要纠错


1田螺

性寒,味甘咸。正因其性质大凉,《随息居饮食谱》中才明确告诫:“多食寒中,脾虚者忌。”

蚌肉性寒,味甘咸,能滋阴、清热,但脾虚之人不宜多食,食之易伤脾胃阳气。

2枸杞子

性平,味甘。但古代医家也有认为,枸杞性寒。

3山楂

又叫棠株、山里红。能开胃消食,但有损害脾胃之弊。如《本草纲目》中曾说:“凡脾弱,食物不克化,胸腹酸刺胀闷者,于每食后嚼二三枚绝佳,但不可多食,恐反克伐也。

4梨子

生梨性凉,脾虚切忌。正如《饮食须知》中所言:“多食令人寒中,损脾,生食多成冷痢。因此,凡脾虚之人,尤其是脾胃虚寒腹泻便溏者,切勿食用。

5鸭肉

性凉之物。《饮食须知》中曾说:“鸭肉味甘性寒,滑中发冷气。因此,脾虚之人,尤其是脾阳不足者忌食鸭肉。

6甲鱼

有凉血滋阴作用,属于清补食品,滋腻之物,多食久食则有碍脾之运化功能,引起消化不良,食欲不振。

7牡蛎肉

性质微寒,味甘咸,虽有滋阴养血作用,但多食久食则导致脾胃虚寒,加重消化系统慢性疾病的病情,凡因脾虚所致的慢性胃炎、慢性肠炎、消化不良症、慢性腹泻者均忌多食。清黄宫绣还说:“脾虚精滑者忌。”

8螺蛳

性寒,味甘,虽有清热作用,但对脾胃虚寒之体则不相宜。胃中有冷饮,腹中有久泄不实,不宜食之。

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