适当的秋冻可以增强身体抵抗寒冷的能力，有利于身体的血液循环，但是秋季的冷空气活动是非常频繁的，若是没有做好心理护理的话会导致旧疾，哪些人不适合于秋冻。

哪些人不适合于秋冻？

1、老寒腿患者

老寒腿患者是不能受寒的，不然会加重症状，老寒腿也就是西医上所说的类风湿，患者的膝关节会出现疼痛感，同时也会伴有肿胀、上楼下楼、下蹲时疼痛就会加剧，老寒腿患者平时一定要注意腿部的保暖。

2、体寒的女性

容易出现手脚冰凉并且小腹部疼女性千万不能秋冻，不然会导致身体更加的气寒，在秋季要注意腹部、腰部以及脚踝的保暖，这样可以避免加重体寒，不然会造成月经不调、宫寒甚至会引起女性不孕。

3、心脑血管疾病

到了深秋的季节天气变化快，这样会让人的皮下组织以及皮肤血管而出现强烈的收缩，增大了周围血管的阻力，导致血压突然升高，升高了时间的粘稠度，严重的话可能会导致冠心病的患者出现心肌梗死或者心绞痛，甚至也会出现中风，危及到了生命。有心脑血管疾病的患者千万不能秋冻，反而要注意身体的保暖，要根据天气的变化来增减衣服，防止旧病的复发。

4、哮喘和支气管炎患者

慢性支气管炎的患者，气道的防御能力是非常差的，当身体着凉时会下降抵抗力，让大量的细菌和病毒快速的入侵引起咳嗽，加重了其病情。一般哮喘患者对于湿度以及气温变化是非常敏感的，当抵抗力比较弱时会诱发哮喘。

5、胃病患者

胃肠道患者最害怕受到寒冷的刺激了，尤其是到了深秋季节，气温变化不规律，当冷空气袭击了患者的胃肠道，导致旧病的复发，如果再加上吃冷饮的话就会加重胃病。

温馨提示

当进入秋季之后要注意头部、肚脐部位、脚部的保暖，尤其是患有心脑血管疾病的患者应该注意头部的保暖。身体特别怕冷、脾胃虚弱、容易腹泻的人群要注意肚脐的保暖，平时可以使用暖水瓶敷在肚脐部位，这样可以去除寒气。在脚部有很多穴位，当脚部受到寒冷时就会降低了身体免疫力，导致寒气趁虚而入，每天晚上睡觉之前可以使用热水泡脚。