对于寒性体质的人群来说，最害怕的就是度过冬季，不仅会让患者手脚冰凉、胃寒疼痛、痛经，同时也会增加患上癌症的风险，为什么寒性体质的人群容易患上癌症呢。

寒性体质人群容易患上癌症原因都有哪些呢？

一般寒性体质的人群身体的抵抗力和免疫力比较低下，不能更好的抵抗毒性物质所对身体带来的伤害，同时清除毒素的能力非常差，从而为恶性肿瘤生长提供了良好的生存环境。另外寒性体质的人群血液流动速度比较慢，容易形成淤血，长时间受到毒素的侵袭，从而导致恶性肿瘤。从中医的角度上来说，寒性体质主要是因为阴气比较盛，不能更好的吸收营养物质，从而减少了对热量的吸收，最终让人们呈现寒性，此类人群容易出现手脚冰凉、容易感冒，身体发冷，容易感觉到疲劳，舌苔发白，身体浮肿，大便溏稀，容易腹泻，有尿频尿量增多以及食欲变差的情况。再加上寒性体质的人群，不良的生活习惯最终导致癌症的发生，比如长时间吸烟喝酒容易患上肺癌和肝癌，平时不注意饮食卫生的话会患上胃癌。

寒性体质的人群如何改善体质？

1、注意饮食

寒性体质的人群尽量少吃一些生冷的食物，寒冷的冬季不妨选择温热的食物，比如羊肉狗、肉汤，在南方冬季比较温和，可以选择鸭肉或者鸡肉等甘味食物，同时要做到身体保暖，根据天气的变化及时增加衣服，防止寒气入侵身体，尽量不要长时间待在阴冷并且潮湿的环境中，适当的晒晒太阳。

2、要保持积极乐观的心态

寒性体质的人群要保持积极乐观的心态，每天保证充足的睡眠，尽量不要熬夜，当内心有压力时要及时散发出来，同时要多锻炼身体，可以选择快步走或者慢跑的有氧运动，这样才能够活动全身的细胞，促进血液循环，从而减轻了体寒的情况，只要长时间坚持下去就能够改善寒性体质，但是不能做一些高强度的运动，不然会损耗阳气，加重体寒。每天晚上可以使用热水泡脚，使用摄氏度的热水浸泡20分钟同时揉搓双脚，会提高全身的血液循环速度，

温馨提示

对于寒性体质的人群来说，要想尽各种办法来改善体寒的体质，减少恶性肿瘤对身体所带来的侵害，多锻炼身体，及时改变不良的饮食习惯。