蜂蜜柚子茶

柚子性味甘、酸、寒，具有理气化痰、润肺清肠的功能。非常合适补脾、食欲不振、口淡和下滑不良的患者。而关于吸烟人群来说，柚子茶的祛痰止渴功能，可以改良吸烟对呼吸道、咽喉和食道的伤害。同时，吸烟还会影响口腔安康，柚子和蜂蜜都有一的抑菌作用，有利于维护口腔安康。

另外，吸烟的人群还容易出现上火景象，饮用此茶可以改良便秘成绩。并且个中富含的维生素C可消除委靡、抗氧化，橙皮苷可以调理血压，改良吸烟引起的血管老化成绩。

罗汉果茶

罗汉果又被称为假苦瓜、金不换，还被誉为神仙果。其营养代价极高，新颖的罗汉果每100克含有高达400-500毫克的维生素C，同时还含有糖甙、果糖、葡萄糖、卵白质等物质。

来看罗汉果具有润肺清热、生津止渴等功能。合适用于吸烟引起的肺热、肺燥、咳嗽等状况。罗汉果性味甘、酸、凉，能清热凉血、排肠毒、嫩肤等功能，同样合适治疗吸烟引起的咽喉肿痛和焦躁景象。罗汉果中含有D-甘露醇，其具有止咳作用，同时又合用于高血压、青光眼，辅佐降血脂，改良肥胖景象。将吸烟的危害降到最低。

桂花茶

老烟民常常会出现口臭、目力隐约和溃疡等景象，而对女性烟民来说，吸烟还会导致体内毒素过多、皮肤色斑、暗黄等景象。桂花固然具有温补阳气的作用，但其不会引起上火，反而起到润肺、去口臭、排毒、美肌和止咳化痰的作用。并且，桂花茶带着浓烈的香气，饮用之后具有和胃理肠的作用。以是非常合适烟民饮用。