时间：2019-03-25 来源： 作者： 我要纠错
脾虚便秘怎么办
脾虚便秘的患者的饮食要清淡，不要吃太多大鱼大肉的食物，对于太甜、太咸的食物都不能吃，最好是多吃一些清淡的、易消化的食物。
脾虚便秘的患者要多吃一些健脾养胃的食物，比如说土豆、红薯、香菇、山药等食物，脾虚便秘的患者还可以在饭后多吃一些健胃消食、润肠通便的食物。
脾虚便秘的话，还可以采取按摩的方式来进行缓解，如果患者是大便干燥的话，最好是采取顺时针方向进行按揉肚子，如果是大便溏塞的话，最好是逆时针进行按摩肚子。
脾虚便秘的患者还要注意作息的规律，平时要注意保持情绪的稳定，按时休息，保证充足的睡眠可以促进气血的恢复。以上就是关于脾虚便秘怎么办的相关介绍，脾虚便秘的患者最好是及时进行调理。
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