喝茶有哪些好处？

时间：2019-03-25 来源：作者：我要纠错

1、喝茶可以提神醒脑，也会让人精神振奋，可以增强记忆力。

2、喝茶同时可以兴奋中枢神经，这样是可以增加运动能力。

3、喝茶同样可以刺激胃液的分泌，可以帮助消化以及增进食欲，同时可以消除口臭。

4、喝茶可以保养皮肤，可以分解身体内的中性脂肪，同时可以减肥美容的效果。

5、在饭局或者应酬前饮茶可以预防醉酒的状态。

6、喝茶还可以消除疲劳，同时促进团内的新陈代谢。

7、喝茶可以减慢衰老，同时可以延年益寿。

8、喝茶同时可以固齿强骨，也可以预防蛀牙的发生。

9、喝茶可以保护视力，同时维持视网膜的正常，也可以防止年老发生的白内障。

10、喝茶还可以降低血液的胆固醇和血脂的浓度，同时对一些三高人群以及心血管疾病等有效的防范。

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