牙痛起来让人很是痛苦，如何更好地缓解牙痛是我们迫切想要得到的“药方”。牙痛的时候我们常常会根据医生建议吃一些清胃泻火、疏风清热、消瘀通络、补肾固齿、益气缓痛、滋阴降火、清热解毒等中药或中成药。那么日常生活有什么办法减轻牙痛的痛苦呢？下面就为大家介绍7种方法减轻牙痛的痛苦。

一、含漱方

盐水漱口：取盐1匙，开水小半杯，搅拌使其溶化，待冷却后，频频漱口，每可解燃眉之痛。因为盐水既能清除残留于口腔内的食物残渣，又能消炎杀菌解毒，从而起到止痛的作用。

蜂矾含漱方：露蜂房5克，白矾3克，水煎待温，含漱，1日4次，每日1剂，用至痛除。

二、冷敷

用湿冷毛巾或冰袋、冰块外敷牙痛部位的面颊部，每次15分钟，1天3～4次，可起到缓解疼痛的作用。

三、掐合谷穴

用指甲或指尖掐压合谷穴（手背虎口处第1掌骨与第2掌骨间陷中），可使牙痛减轻或消除。左侧牙痛掐右合谷，右侧牙痛掐左合谷。

四、姜灸法

鲜姜1片，艾绒2～3壮，鲜姜片切成5分硬币大小，置合谷穴或牙痛穴（掌面第3、4掌骨距掌指纹1寸处），艾柱放姜片上，连灸2～3壮。左侧牙痛灸右侧穴，右侧牙痛灸左侧穴。若仍不止，则同时灸颊车、下关、丝竹空，上颌牙痛还可配四白，下颌牙痛配承浆。

五、外用方

花椒油滴齿：花椒10克，麻油100毫升。麻油放锅中烧热，投入花椒，炸焦，去花椒，待凉，滴入龋齿中，可速止龋齿牙痛。

鲜毛莨方：鲜毛莨叶2～4克，洗净，捣成泥状，充填龋齿中或外敷印堂穴，用胶布固定，至痛止即去除。另方：鲜毛莨全草1000克，洗净，捣烂，纱布绞汁，加入95%酒精15毫升备用。牙痛时用棉签蘸药液擦抹痛牙，可治各种牙痛。

蒜泥方：新鲜蒜头，捣成泥，取少许填入龋洞中，可止龋齿牙痛。

六、内服方

牙痛速效汤：生地30克，生石膏30克，丹皮10克，青皮12克，荆芥9克，防风9克。先煎生石膏30分钟，加入余药，再煎30分钟，倒出药汤，再煎30分钟。2次煎液混合，分2次服。每日1剂，连服1～7剂。适于因胃火上炎所导致的龋齿或牙龈炎齿痛、牙龈肿胀、出血、舌红苔黄，脉数等症。

清热解毒方：黄连3克，黄苓9克，黄柏9克，紫地丁15克，蒲公英15克，青黛15克。水煎2次，分2次服。每日1剂，连服3～7剂。适于因脾胃湿热所导致的牙龈肿痛、出血、口渴、口臭、舌红苔黄腻，脉滑数等症。

通络止痛方：川芎15克，当归10克、赤芍15克，防风10克，细辛9克，葶苈子10克。水煎2次，分2次服。每日1剂，连服3～7剂。适于因络脉不通所导致的牙本质过敏、牙釉质破损牙痛者。

七、内服镇静止痛剂

牙痛剧烈时，可临时给予安定、利眠宁等镇静剂，或阿司匹林、去痛片、三七片、云南白药等止痛药暂时止痛。但此类药不宜长期服用，且小儿、老人尤其需注意减少用量。