脾气虚证是指脾气不足，失其健运所表现的证候。多因饮食不节，劳累过度，久病耗伤脾气所致。脾气虚虽说是生活中常见的症状，也有不少的患者遇到过，但是对于其了解就不一定很全面了。脾气虚根据其不同的症状，是分为不同的类型的，那么其治疗的方法当然也是不一样的，下面就给大家介绍生活中常见的两种脾气虚的治疗方法。

虚劳  脾气虚

症状：饮食减少，食后胃脘不舒，倦怠乏力，大便溏薄，面色萎黄，舌淡苔薄，脉弱。

治法：健脾益气。

方药：加味四君子汤。

本方具有益气健脾除湿的功效。以人参、黄芪、白术、·甘草益气健脾，茯苓、扁豆健脾除湿。

胃失和降而兼见胃脘胀满，嗳气呕吐者，加陈皮、半夏和胃理气降逆。食积停滞而见脘闷腹胀，嗳气酸腐，苔腻者，加神曲、麦芽、山楂、鸡内金消食健胃。气虚及阳，脾阳渐虚而兼见腹痛即泻、手足欠温者，加肉桂、炮姜温中散寒。

心脾气虚证多动主症方

心脾气虚证多动症的主症为：多动多语少激动，神思涣散，注意力不集中，面色少华，形体羸瘦 ，夜寐多梦，易惊少寐，健忘，易倦，食纳不佳，说话迟缓，舌淡边有齿痕，苔薄白或少苔，脉细弱。

辨证：此多由于后天调养不当，伤及脾胃，影响脾之运化，脾失濡养，血不养心；心阴不足则心火有余，心神失宁，神浮智衰所致。

治法：益气健脾，养心安神。

方药：归脾汤合桂芍龙牡汤化裁。

党参：白术、黄芪、当归、茯苓、远志、酸枣仁、桂枝、白芍、煅龙牡、菖蒲、炙甘草。

加减：若纳谷不香加神曲、炒谷麦芽；脾虚便溏，加煨木香、葛根、炒山药。

大家对于治疗脾气虚千万不要太盲目了，一定要准确的找出其症状，然后根据自身的情况采取合理的医治。对于脾气虚是一个长时期的调养过程，所以患者一定要坚持养成好的生活习惯，尤其是饮食方面。

脾气虚的禁忌食物：

性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋莱、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。 味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等。 利气消积，容易耗伤脾气的食品，如荞麦；山楂、萝卜、香菜等。